Как одевать компрессионные чулки при беременности

Во время беременности ноги женщины испытывают дополнительные нагрузки и часто начинают проявляться хронические проблемы или скрытые заболевания.

Среди них варикоз, отечность и постоянная усталость. Как бороться с этими проблемами и зачем врач назначает носить компрессионные чулки и колготки?

Эта статья расскажет о том, какую пользу приносит утягивающее белье будущим мамам и как его правильно одевать беременным. Также вы узнаете, как нужно носить такое белье и каким образом за ним следует ухаживать.

Можно ли их использовать?

Носить компрессионные чулки и колготки во время беременности не только можно, но и нужно. Врачи рекомендуют делать это всем женщинам начиная с первого триместра, независимо от наличия явных признаков варикозного расширения вен. Это помогает снизить нагрузку на ноги во время вынашивания ребенка, а также препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Специализированное белье назначают при:

  • ощущении усталости в ногах и болей;
  • возникновении отеков ног и судорог;
  • варикозном расширении вен;
  • тромбофлебитах;
  • сосудистых звездочках на ногах.

Утягивающие колготки и чулки оказывают постоянное давление на поверхность ноги и защищают вены от расширения. Из-за этого кровь активно циркулирует и улучшается снабжение тканей кислородом.

Далее информативное видео про необходимость ношения компрессионного белья во время беременности:

Как надеть чулки?

Пошаговая инструкция надевания компрессионных чулок:

  1. Необходимо вывернуть изделие наизнанку от верха до пятки, без носочной части.
  2. Двумя руками носочная часть надевается на стопу.
  3. Чулок аккуратно натягивается на пятку. Следует убедиться, что пяточная зона попала туда, куда нужно.
  4. Чулок по всей длине расправляется вдоль ноги.
  5. Если в процессе на изделии появились складки, их надо расправить.
  6. Процесс повторяется со второй ногой.

При высокой компрессии надеть чулок может быть не так просто, как кажется. Для этого существуют специальные приспособления, которые можно купить в ортопедических магазинах и аптеках. В домашних условиях надеть чулок на ногу помогут резиновые хозяйственные перчатки. Если кожа ног влажная, следует применить тальк.

Далее наглядное видео о том, как надевать компрессионные чулки:

Как надевать колготки для беременных?

Колготки одеваются по тому же принципу что и чулки, однако, сделать это может быть немного сложнее, особенно на поздних сроках беременности. Если женщине тяжело надевать колготки самостоятельно, ей следует попросить помощи у близких.

Пошаговая инструкция надевания компрессионных колготок:

  1. Изделие выворачивается наизнанку за исключением носочных частей.
  2. Правая носочная часть надевается на правую стопу.
  3. Изделие аккуратно натягивается на пятку.
  4. Затем, правый чулок колготок расправляется по всей длине ноги до уровня бедра.
  5. Предыдущие действия повторяются с левой ногой.
  6. Так как верхняя часть колготок не обладает компрессионным свойством, надевается она так же, как и обычное трикотажное изделие.
  7. Если на колготках появились складки, их надо тщательно расправить.

Как правильно носить их?

Надевать лечебный трикотаж надо утром каждого дня и снимать вечером, перед сном, если других предписаний от врача нет. Круглосуточно носят только специальное послеоперационное белье.

При необходимости носить его надо в течение всех 9 месяцев до самых родов, а также какое-то время после них. Если врач назначает компрессионные чулки или колготки в качестве профилактики усталости и отеков, то надевать их можно только во время повышенных нагрузок на ноги, например, долгой продолжительной ходьбы или во время стоячей работы.

Носить компрессионный трикотаж можно вместо обычных чулок и колготок, ведь они практически не имеют противопоказаний. Необязательно надевать изделия под брюки или джинсы – сегодня в магазинах богатый выбор компрессионного белья с привлекательным внешним видом.

В летний период беременной женщине не стоит отказываться от лечебного белья, ведь жара – провокатор дополнительного расширения сосудов. При ощущении дискомфорта можно заменить плотный трикотаж на компрессионные чулки первого класса компрессии или на профилактические, так как они менее плотные и в них не так жарко.

Для того чтобы снять компрессионный трикотаж надо потянуть изделие вниз, постепенно выворачивая его наизнанку.

Как ухаживать за таким бельём?

Такому белью необходимо регулярная стирка. В процессе носки ткань слегка растягивается, а стирка восстанавливает первоначальные свойства. К тому же это необходимо для очистки ткани от грязи, пота и нанесенных под белье косметических средств. Условия для стирки:

  • температура воды должна быть не больше 40 градусов;
  • разрешено использовать только мягкие моющие средства;
  • стирать можно либо вручную, либо в стиральной машине на режиме «деликатной стирки»;
  • изделие необходимо хорошо прополоскать в прохладной воде;
  • грубый ручной отжим или машинный на высоких оборотах запрещен;
  • сушить чулки и колготки надо в горизонтальном положении.

Стирать компрессионное белье надо после каждого использования, поэтому рекомендуется иметь сразу две и более пар чулок и колготок.

Чтобы белье не потеряло своих свойств, хранить его надо в сухом месте при комнатной температуре, защищая от резких перепадов температур. Силиконовую резинку на чулках следует максимально беречь от контакта с водой. Это приведет к потере ее фиксирующих свойств. Очищение лучше проводить с помощью ватного диска, пропитанного спиртосодержащей жидкостью.

Полезное видео

Далее информативное видео про компрессионное белье:

Заключение

Компрессионное белье во время беременности поможет уберечь будущую маму от таких заболеваний, как варикоз, отечность и повышенная усталость. Подбирать лечебный трикотаж должен врач, так как чулки и колготки имеют разную степень компрессии, которая назначается в зависимости от показаний.

Важно правильно надевать белье и правильно его снимать. Это поможет избежать порчи и потери свойств у трикотажа. Менять изделие надо через 6 месяцев, так как оно постепенно теряет свои свойства. Современные женщины предпочитают даже рожать в таких чулках, чтобы избежать появления заболеваний вен во время родовой нагрузки.

Как носить компрессионные чулки при беременности

Варикоз — одно из заболеваний, которое может начаться при вынашивании ребенка. Но его можно предупредить, если вовремя предпринять простые действия. Речь идет о ношении компрессионных чулок. Они снижают нагрузку на ноги и предупреждают развитие варикоза. Трикотаж лечебного действия практически сводит к нолю риск развития сосудистых заболеваний нижних конечностей не только при беременности, но и после родов. Однако большинство беременных женщин, которые с проблемой столкнулись впервые, не знает, как их правильно выбрать и носить. Итак, детально узнаем о лечебном трикотаже.

Об эффекте компрессионных чулок

Лечебное действие такого трикотажа на ноги по истине уникальное. Компрессионное белье беременным рекомендуется носить в таких случаях: при хронической венозной недостаточности, отеках к концу дня, усталости и болях в ногах, судорогах в икроножных мышцах, тромбозах, варикозном расширении вен, наличии сосудистых звездочек, экземах и венозных дерматитах.

Это интересно:  Последствия склеротерапии вен нижних конечностей для организма: осложнения и боли

Если присутствует хотя бы одна из этих проблем, то компрессионные чулки или колготки просто необходимы для хорошего самочувствия беременной и нормального родоразрешения.

Лечебный эффект такого трикотажа — это постоянное давление на ноги, что заставляет активнее циркулировать кровь. Вены, таким образом, защищаются от расширения, ткани лучше снабжаются кислородом, предупреждается появление судорог, тромбозов. Лечебные чулки также повышают способность сосудов всасывать внеклеточную жидкость. Это, в свою очередь, предупреждает и устраняет отёки.

Кстати, такое белье рекомендуется надевать и во время самих родов для предохранения вен от напряжения.

О правильном выборе лечебного трикотажа

Для того чтобы такое белье имело максимальный лечебный эффект, его надо правильно подобрать.

Компрессионные чулки для беременных делятся на несколько классов. Так, первый создает компрессию до 23 мм. рт. ст. Такие чулки или колготки рекомендуются будущим мамам, страдающим болями в ногах к концу дня, при появлении сосудистых звёздочек. Второй класс создает компрессию до 33 мм. рт. ст. и применяется для лечения у будущих мам варикоза и тромбофлебита.

Третий класс — это компрессия не выше 45 мм. рт. ст. Такое лечебное белье назначается при тяжёлой венозной недостаточности. Трикотаж четвертого класса характеризуется давлением на ноги более 50 мм. рт. ст., применяется при нарушениях лимфотока, для ликвидации сильных отёков.

Помимо вышеуказанных классов лечебного трикотажа существуют профилактические изделия для беременных. Их разрешается носить всем беременным для предупреждения патологий сосудов. И если беременная входит в группу риска, то акушер-гинеколог может порекомендовать ей носить именно такие колготки, гольфы или чулки. Последние — самые востребованные, потому что не доставляют женщине неудобства, когда надо сходить в туалет. А на поздних сроках для женщин это крайне важно. Единственным их недостатком может быть сползание с ног. Поэтому многие будущие мамочки все-таки отдают предпочтение колготкам. Их уж точно не надо постоянно подтягивать, нагрузку на ноги они создают равномерную. Только вот недостатком является давление на живот. Компрессионные бинты подходят для тех случаев, когда есть локальные проблемы с венами.

Рекомендации по ношению лечебного трикотажа

Важно также подобрать соответствующий женщине размер трикотажа, научиться ним пользоваться. Для этого сначала стоит проконсультироваться с врачом-флебологом. Он порекомендует степень компрессии, поможет выбрать размер чулок.

Учтите, что такой лечебный трикотаж надо покупать не на стихийных рынках, а только в специализированных отделах магазинов. Ведь качество изделий — залог эффективности лечебного действия. Качественный трикотаж, кстати, маркируется знаком RAL. Присутствие его на упаковке — это наличие у товара европейского сертификата.

Перед тем как надеть такие чулки, внимательно ознакомьтесь с инструкцией и соблюдайте рекомендации производителя.

Гарантийный срок использования компрессионных чулок для беременных составляет не более 10 месяцев. Так что, купив одну пару, вы обеспечиваете своим ногам максимальный комфорт, защиту от нагрузок и варикоза. После появления ребенка на свет ноги обретут былую стройность и форму.

Как носить при беременности компрессионные чулки, их плюсы и минусы

Варикозное расширение вен может настигнуть женщину в самый важный период ее жизни. Для того чтобы во время вынашивания малыша не столкнуться с данной проблемой, следует заранее предпринять все необходимые меры. В данной статье речь пойдет о том, как носить при беременности компрессионные чулки.

Такие чулки способны снизить давление на ноги беременной и предотвратить развитие варикозного расширения вен. Сосудистых заболеваний ног можно избежать практически в 100% объеме, если использовать специальный лечебный трикотаж. На сегодняшний день большое количество женщин, столкнувшись с понятием, как компрессионные чулки не знают, как правильно их выбирать и носить.

Действие, оказываемое на ноги трикотажем, считается поистине уникальным. Прямым показанием к ношению данного белья женщинами в положении выступают:

  • Отечность ног к концу дня;
  • Боли, судороги и усталость в конечностях;
  • Предрасположенность к образованию тромбов;
  • Хроническая недостаточность вен;
  • Варикоз;
  • Сосудистые звездочки;
  • И другие.

При наличии у беременной хотя бы одного заболевания из данного списка, компрессионное белье, просто обязательны к ношению, так как они смогут обеспечить хорошее состояние женщины и отличное родоразрешение.

Постоянное давление заставляет «бегать» кровь по венам быстрее. За счет такой манипуляции, они защищены от расширения, предупреждены от тромбозов и судорожных ощущений, а ткани снабжены кислородом в достаточном объеме.

Такое белье относится к показаниям его ношения и в момент самих родов, так как это способствует защите вен от излишнего давления.

Правильный выбор лечебного белья

Для того чтобы получить от ношения компрессионного белья получить максимальный эффект, нужно правильно его выбрать. Существует несколько классов компрессионных чулок.

  1. Компрессия до 23 мм рт. ст.

Белье первого класса назначают беременным при появлении сосудистых звездочек или женщинам в положении страдающим болями в конечностях.

  1. Компрессия до 33 мм рт. ст.

Женщинам, страдающим тромбофлебитом и варикозом, прописывают компрессионные изделия второго класса.

  1. Компрессия до 45 мм рт. ст.

Женщинам в положении, с острой венозной недостаточностью, врачи советуют носить компрессионные чулки и колготы третьего класса.

  1. Компрессия до 50 мм рт. ст.

При нарушении лимфотока и сильных отеках конечностей, женщинам готовящимся стать матерьми необходимо носить трикотаж 4-ого класса.

Как носить компрессионное белье того или иного класса решает ваш лечащий доктор.

Но существует не только белье из вышеуказанных классов, также есть и изделия, созданные для профилактики, и разрешены они абсолютно всем находящимся в положении, для профилактики различных патологий вен и сосудов. Если вы состоите в зоне риска, то ваш гинеколог может посоветовать прибегнуть к такому белью, и не стоит игнорировать данные рекомендации лечащего врача.

В плане удобства самым лучшим вариантом будут чулки, особенно на заключительных месяцах беременности. Они не доставляют дискомфорта и неудобства, единственное, что может не нравиться, это то, что они сползают с ног. Колготы из компрессионного трикотажа могут оказать излишнее давление на живот, но они не будут постоянно спускаться. Компрессионные бинты назначают для локальных проблемных мест с венами.

Рекомендации к использованию

Прежде чем купить такое белье, необходимо пройти консультацию флеболога и он определит, какой размер чулок и класс лечебного трикотажа подходит именно вам, а также назначит необходимую степень компрессии.

Действительно качественный и действенный лечебный трикотаж продается лишь в специализированных отделах магазинов, так как варианты, предложенные на рынке, могут явно отставать в качестве. Ведь именно качество – успех эффективного лечения.

Когда вы впервые собираетесь надеть чулки, не стоит торопиться, а нужно ознакомиться с инструкцией и соблюдать все рекомендованные производителем действия.

Отвечая на вопрос, сколько времени в день нужно носить чулки, то количество часов вам назначит доктор, в среднем большинство девушек носят чулки в течение всего дня, снимая их лишь на ночь. И задаваясь вопросами о том, можно ли носить их в бассейн или принимать душ и ванну, то ответ категорически нет, не на время процедур не после них надевать чулки нельзя.

Это интересно:  Узи вен малого таза у женщин

Если вы имеете проблемы с венами, не пренебрегайте рекомендациями врача и своим здоровьем, ведь в такой период нужно заботиться не только о себе, но и о маленькой жизни, которая развивается внутри вас. Начав носить белье из компрессионного трикотажа вы обеспечиваете себе спокойную и тихую беременность, не осложненную различными трудностями связанными с венами, так как у женщин в положении забот и без этого предостаточно.

Видео по теме статьи:

Как беременным правильно подобрать компрессионное белье до и после родов

Большинство будущих мам во втором и третьем триместре беременности сталкиваются с проблемами варикозного расширения вен, тяжестью в ногах и отеками. Чтобы избежать недугов и дискомфорта, специалисты рекомендуют носить специальное компрессионное белье для беременных. Как же правильно выбрать компрессионный трикотаж?

Врачи рекомендуют беременным носить медицинский трикотаж, даже если у женщины нет варикоза. Во-первых, компрессионное белье помогает беременным на поздних сроках поддерживать живот, а во-вторых, в таком положении у женщин ноги часто подвергаются большой нагрузке, и специальные чулки или колготки будут лучшими профилактическими средствами против варикозного расширения вен и других проблем.

В послеродовой период компрессионное белье помогает привести фигуру в порядок и поддерживать внутренние органы.

Медицинский трикотаж надежно фиксируется на теле и обеспечивает стабильный лечебный эффект в течение всего дня.

Компрессионное белье изготавливается из специального гипоаллергенного трикотажа, который помогает распределить давление на стенки сосудов ног. Это давление распределяется снизу вверх, предотвращая появление отеков и венозный застой и улучшает отток крови к сердцу.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ КОМПРЕССИОННОГО БЕЛЬЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Компрессионное белье рекомендовано носить всем беременным вне зависимости от того, есть ли у них варикозное расширение вен или нет. Если внешний вид ног и самочувствие беременной позволяет, то компрессионное белье можно надевать в профилактических целях при физических нагрузках и длительных прогулках.

Если же у беременной есть отеки, тяжесть в ногах, сосудистые звездочки и т. д., тогда белье назначается врачом для постоянного использования, ведь именно при беременности в разы увеличивается риск возникновения и прогрессирования варикозной болезни и ее осложнений.

ВИДЫ КОМПРЕССИОННОГО БЕЛЬЯ

Компрессионное белье бывает разного вида и степени сжатия. Помните, что только хирург или врач-флеболог может назначить правильное медицинское белье.

Профилактический компрессионный трикотаж – это чулки, колготки и гольфы. Всего существует три класса компрессионного трикотажа для беременных.

  • 1-й класс компрессии. Назначается в целях профилактики варикоза, ретикулярного варикоза (сосудистая сеточка, звездочки, паутинка), при возникновении у беременных синдрома «тяжелых ног», для профилактики тромбоза глубоких вен.
  • 2-й класс компрессии. Врачи рекомендуют носить это белье при варикозной болезни, а также в целях профилактики тромбоза глубоких вен в группах риска, наличии варикозных узлов на венах. Также это белье необходимо беременным с ярко выраженными сосудистыми звездочками.
  • 3-й класс компрессии. Назначается врачами при выраженной хронической венознойнедостаточности, выраженных отеках нижних конечностей, хроническом тромбофлебите глубоких вен, варикозных узлах, лимфовенозной недостаточности, компрессионной терапии после хирургического вмешательства на венах нижних конечностей.

КОМПРЕССИОННОЕ БЕЛЬЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Белье для беременных не должно быть слишком слабым, но и не сдавливать чересчур. Степень необходимой компрессии определяет специалист − сосудистый хирург, флеболог. При назначении компрессионного белья, врач учитывает срок беременности, наличие или отсутствие патологий, а также выполняет дуплексное сканирование вен нижних конечностей.

На 38 неделе беременности давление матки распространяется на седалищный нерв женщины, помимо болевых ощущений в ногах и пояснице, этот факт может спровоцировать появление варикозного расширения вен. Поэтому на поздних сроках беременным рекомендуется носить компрессионные чулки.

Во время беременности лучше выбирать чулки из натуральной хлопчатобумажной нити, они изготовлены без швов, специальным плетением, чтобы нигде не сдавливали, не вызывали дискомфорта и хорошо пропускали воздух.

Обращайте внимание, чтобы на упаковке была пометка RAL , эти чулки отличаются высоким качеством, и соответствуют мировому стандарту.

Эластичные гольфы, колготки и чулки для беременных с растяжимой вставкой в зоне живота — разнообразные изделия женщины могут выбрать в зависимости от своих потребностей. Например, дородовые бандажи весь день поддерживают животик беременной в нужном положении. Ношение такого белья является хорошей профилактикой против грыж, также оно помогает снять нагрузку со спины женщины.

Также врачи рекомендуют роженицам надевать чулки непосредственно перед родами. Вы можете возложить эту миссию на акушера, или же попросить супруга заранее сделать это дома.

КОМПРЕССИОННОЕ БЕЛЬЕ ПОСЛЕ РОДОВ

Компрессионное белье после родов полезно носить как женщинам родившим естественным путем, так и тем, кто делал кесарево сечение.

С помощью компрессионного белья уменьшаются размеры матки, сокращаются мышцы брюшной стенки, а также снимается нагрузка с позвоночника. Кроме того, послеродовое компрессионное белье быстро и просто возвращает фигуре прежний вид. Такое белье способствует лучшему заживлению рубцов, улучшает циркуляцию крови, а также имеет микромассажное действие.

Женщина после родов может выбрать разные компрессионные изделия от трусиков до послеродовых бандажей, в зависимости от потребности.

Конечно, компрессионное белье не даст вам стопроцентной гарантии, что после родов варикоз при беременности обойдет стороной, но во много раз увеличит шансы на положительный исход.

Как выбрать компрессионные чулки для беременных и зачем они нужны

Чтобы снизить нагрузку на ноги и предупредить развитие варикоза в период вынашивания ребёнка, врачи всё чаще рекомендуют носить компрессионные чулки для беременных — трикотаж лечебного действия. Они сводят на нет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний нижних конечностей не только на протяжении 9 месяцев, но даже во время самих родов и после них. Для тех, кто страдает от расширенных вен, звёздочек, судорог и болей в ногах, такое бельё является настоящим спасением.

Лечебный эффект

Прежде чем приобретать этот удивительный по своему действию на ноги трикотаж, лучше предварительно узнать, зачем беременным компрессионные чулки и нужны ли они конкретно в том или ином случае. Так как это лечебное бельё, оно имеет ряд показаний:

  • хроническая венозная недостаточность;
  • усталость в ногах;
  • отёки к концу дня;
  • болевые ощущения;
  • судороги в икроножных мышцах;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбозы;
  • венозные дерматиты, экземы;
  • сосудистые звёздочки на ногах.

Если при вынашивании ребёнка какие-то из этих проблем имеются или хотя бы предполагаются, компрессионные колготки для беременных или чулки просто необходимы для нормального самочувствия будущей мамы и успешного родоразрешения. Их лечебный эффект очевиден:

  • вены защищены от расширения;
  • на поверхность ноги оказывается постоянное давление, что заставляет кровь активно циркулировать;
  • улучшается снабжение тканей кислородом, питательными веществами;
  • предупреждается появление тромбозов и судорог;
  • повышается способность сосудов к всасыванию внеклеточной жидкости, что приводит к предупреждению и устранению отёков.
Это интересно:  Операции варикоцеле у мужчин: виды, как делают, сколько длятся, примерная стоимость, а также рекомендации по выбору

Польза такого белья при вынашивании ребёнка очевидна. Его рекомендуют надевать даже во время родов, чтобы вены не лопнули от напряжения, которое испытывает женщина в этот момент. Здесь очень важно правильно подобрать компрессионные чулки для беременных, чтобы они были максимально комфортными и полезными. Они делятся на несколько классов.

Нужно уметь определять класс компрессии компрессионных чулков для беременных, необходимый для той или иной ситуации. Если профилактическое бельё может приобрести любая женщина в аптеке в свободном доступе, то лечебное, которое включает в себя 4 класса, может назначить только врач-флеболог. Соответственно, купить его можно лишь в специализированном салоне исключительно по рецепту. Чем же отличаются эти виды трикотажа?

  1. Класс 1. Компрессия, создаваемая этими чулками (колготками) на ноги, составляет до 23 мм. рт. ст. Они рекомендуются беременным при появлении сосудистых звёздочек и болей к концу дня, при увеличении вен.
  2. Класс 2. Распределяемое этим бельём давление на ноги не превышает 33 мм. рт. ст. Используется для лечения у беременных тромбофлебита и варикоза.
  3. Класс 3. Компрессия на ноги — не выше 45 мм. рт. ст. Колготки (чулки) этого вида назначаются флебологом при тяжёлой венозной недостаточности, которая характеризуется нарушением трофики.
  4. Класс 4. Давление превышает 50 мм. рт. ст. Бельё этого класса устраняет нарушения лимфотока, ликвидирует сильные отёки, вызванные этим заболеванием.

Помимо вышеперечисленных классов, существуют также профилактические компрессионные чулки для беременных, которые можно носить всем будущим мамам для предупреждения подобных проблем с сосудами, венами и капиллярами на ногах. Если женщина входит в группу риска, наблюдающий гинеколог обязательно посоветует носить такое бельё. Вопрос в том, что лучше — компрессионные чулки или колготки для беременных, и в чём их принципиальное отличие.

В зависимости от индивидуальных предпочтений женщины, она может остановить свой выбор на различных видах компрессионного белья — колготках, чулках или гольфах. Имеется также эластичный бинт с таким же эффектом. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.

  1. Компрессионные гольфы для беременных используются в том случае, если боль, судороги и расширение вен затрагивают только икроножную часть, не поднимаясь выше, к бёдрам. Неудобство данного вида белья в том, что гольфы не всегда эстетично смотрятся под короткими платьями и юбками. Хотя для ношения под штанами они подходят идеально.
  2. Компрессионные чулки — один из самых востребованных вариантов данного белья для беременных. Эстетично и красиво смотрятся на ноге, не доставляют неудобств при необходимости сходить в туалет (которая в таком положении возникает довольно часто), не давят на живот. Единственный минус, который, однако, очень существенен, — они плохо держатся на ноге и часто сползают вниз, что нарушает равномерность оказываемого ими давления.
  3. Компрессионные колготки для беременных составляют прекрасную альтернативу чулкам. Их преимущества в том, что они точно не сползут с ноги и их не нужно постоянно подтягивать. Недостаток — давление, которое они оказывают на живот. Хотя производители с этим минусом активно борются и сводят его практически на нет.
  4. Компрессионный эластичный бинт для беременных полезен лишь в том случае, если имеются какие-то локальные проблемы с венами на ногах. Флебологи рекомендуют его крайне редко женщинам в положении.

Кроме того, нужно знать, как выбрать компрессионные чулки для беременных в соответствии не только с классом и видом белья, но и его размером. Это влияет на правильное распределение давления по ногам.

Чтобы выбрать размер компрессионных чулков для беременных, перед покупкой дома нужно сделать следующие замеры ноги:

  1. Обхват нижней части голени над лодыжкой (в см);
  2. Обхват верхней части голени под коленным суставом (в см).
  3. Обхват бедра на расстоянии 25 см от колена (при росте женщины до 180 см). Если рост выше, обмер нужно выполнять на высоте в 30 см от коленного сустава.
  4. Длина ноги до точки, где была снята мерка окружности бедра.

Для колготок:

  1. Все размеры, снятые для выбора компрессионных чулок.
  2. Окружность талии и бёдер.
  3. Длина ноги от стопы вплоть до самого паха.

После того, как размеры сняты, полученные данные нужно сравнить с приведёнными в таблицах размерами. При покупке белья в специализированном салоне покажите свои измерения продавцу-консультанту, и он подберёт вам компрессионные чулки или колготки необходимого размера.

Размерная таблица соответствий для женских чулок:

Теперь вы знаете, какие компрессионные чулки лучше для беременных и как их правильно подобрать, чтобы получить от них максимум пользы и комфорта. Осталось лишь научиться ими пользоваться, что совсем несложно.

Правила использования

Есть несколько нюансов, которые помогут добиться большей эффективности от компрессионного белья для беременных:

  • сначала нужно взять консультацию у врача-флеболога, который назначает применение компрессионных чулок во время беременности и после родов;
  • белье должно подбираться только под индивидуальные размеры женщины;
  • качественный компрессионный трикотаж идёт под знаком RAL — его наличие на упаковке говорит о европейском сертификате на товар;
  • гарантийный срок компрессионного белья для беременных — не более 10 месяцев.

Если соблюдать данные рекомендации и пользоваться вышеизложенными советами по выбору компрессионных чулок и колготок для беременных, они принесут максимум комфорта и пользы. Обезопасьте свои ноги от непосильных нагрузок и варикозного расширения на протяжении всех 9 месяцев. Это позволит после родов обрести былую стройность и красивые формы.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

В статье использовались материалы с сайтов:

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector