Гипертонии НЕТ — лечение по методу доктора Месника: видео и отзывы

Современная официальная медицина в своем арсенале имеет массу лекарственных препаратов для лечения стойкого повышения давления (гипертония, ГБ). Но врач с высшей категорией и колоссальным медицинским стажем Николай Григорьевич Месник предложил революционный способ, предусматривающий терапию болезни немедикаментозными средствами. Особый курс он назвал «Гипертонии – нет!» или «Психофизическая методика».

Доктор сам болел ГБ еще с молодых лет, но не захотел «подсаживаться» на фармакологические препараты. Каждодневный прием гипотензивных (помогающих понизить артериальное давление) таблеток на протяжении нескольких десятилетий – опасный путь, приводящий к сопутствующим патологиям. Чтобы разорвать порочный круг, нужно прислушаться к советам, данным врачом.

Основные постулаты

Месник Н. Г. предлагает задействовать саморегулирующие свойства организма, а не пить мешками новомодные лекарства – это главный фундамент данного метода. Человек обязан обеспечить себе адекватный объем физической нагрузки, эффективное расслабление мышц, научиться преодолевать психоэмоциональную нагрузку. Вот еще несколько постулатов, которые предлагает Николай Месник, чтобы избавиться от гипертонии навсегда. Для достижения результата важно:

  • Сделать свои занятия регулярными. Без этого невозможно увидеть пользу.
  • Не разрывать связи с природой.
  • Ограничить прием гипотензивных средств, хоть гипертония 3 степени требует применения препаратов. Но вред от них – суровая реальность, а не выдуманный миф. «Гипертонии – нет!» по Меснику – это борьба с патологией естественными методами, не идущими вразрез с основными конституционными возможностями человека.
  • Резкая отмена гипотензивных средств очень вредна, потому нужно правильно начинать осваивать методику.
  • Выполнять комплекс движений с удлиненным теплым выдохом.

Необходимо делать самомассаж головы и выполнять основные правила массажа других частей тела и привить себе умения вовремя расслабляться. Релаксация действует оздоравливающе на все системы организма, потому повышенное давление естественным образом снижается до физиологических значений. Правильно освойте 7 упражнений, позволяющих снизить влияние психогенного фактора, и гимнастический комплекс. Правильно проведенная аутогенная тренировка (аутотренинг) – залог успешного лечения гипертонии. Узнайте об особенностях проведения закаливающих процедур.

Сочетайте ходьбу с дыхательной гимнастикой и научитесь правильно себя вести при гипертонических кризах – резком и/или значительном скачке давления.

Подстройте выполнение упражнений под природный ритм своего организма, а санаторно-курортное лечение при ГБ проводите правильно. Бальнеологическое лечение в профильных санаториях может привести не только пользу, но и вред.

Об этом должен помнить каждый гипертоник. Создавайте группы оздоровления. Они являются идеальным способом наладить общение со сверстниками. Лечение гипертонии можно проводить с большим удовольствием.

Еще авторская методика Месника содержит сведения, как правильно проводить лечение гипертонии у подростков, людей старшего поколения и работников умственного труда. Важно отрегулировать питание в соответствии с особенностями течения гипертонии.

На что особенно пристально следует обратить внимание

Когда человек впервые слышит о повышенном АД, то редко придает этому значение. Обычно цифры не пугают, мы все списываем на усталость, тяжелую рабочую неделю, продолжительный стресс. Затем употребление препаратов или трав для снижения давления становится «нормой». Человек привыкает ходить по врачам и аптекам, но не пересматривает свою жизнь и ничего не знает о других методах лечения гипертонии.

Автор указывает на разницу между пульсовым (сердечным) и сосудистым давлением. Подробно изложен механизм действия разной по интенсивности (адекватной и неадекватной) физической нагрузки.

Если развивается стойкая гипертония, то человеку сложно принять себя таким, как он есть. Мы часто сдаемся на милость врачей, даже не попытавшись заменить медикаменты от гипертонии другими способами лечения нарушений. Месник предлагает избавиться от гипертонии навсегда, когда снижение давления происходит без лекарств. Еще автор рассказывает, как правильно проводить измерение АД.

Напоследок о книге и диске о борьбе с «молчаливым убийцей»

Авторское печатное издание, читать которое можно без специальных медицинских знаний, помогает раскрыть всю суть методики. В книге приведены перечень необходимых занятий, комплексы упражнений, правила их выполнения и необходимое количество повторов. Еще подробно освящены главные моменты в лечении гипертонии, указаны правила проведения каждого месяца лечения по методу.

Читать материал достаточно интересно. В нем присутствует много отступлений, с которыми следует обязательно ознакомиться. К примеру, почему нет альтернативы лечению гипертонии у доктора Месника. Названия глав освещают основные моменты, раскрывающие суть терапии.

Видеодиск с уроками

Видеокурс «Гипертонии – нет!» Н. Г. Месника – это записанная на диске собственная методика лечения гипертонии и приемы по массажу. Простая подача информации, хорошее качество звука, недорогая цена курса помогут вам не только ознакомиться с основными постулатами, но и освежать в памяти необходимые упражнения. Лечение ГБ будет проходить:

  • В домашних комфортных условиях, что только усилит положительные эффекты.
  • Без приглашения докторов. Это поможет сохранить деньги и не позволит ломать удобный ежедневный жизненный график.

Успех не придет к вам сразу, результат не заметен на первых порах Но спустя время, следуя данной методике, вы станете другим человеком и скажете гипертонии НЕТ.

В видеокурсе подробно рассказано об упражнениях для борьбы с психоэмоциональной нагрузкой как одной из основных причин гипертонии. Скажем прямо, отзывы о диске с записью методики Николая Месника весьма противоречивы. Ведь многие из нас не готовы нормализовать режим дня, сбросить вес, кардинально поменять работу на более спокойную должность и т. д. Да и для любителей ежеминутных результатов, скорее всего, методика окажется бесполезной. Николай Месник уверенно говорит гипертонии нет и проводит снижение давления без применения лекарств.

ГБ действительно очень похожа на «молчаливого убийцу», ведь, протекая с минимальными симптомами, недуг наносит максимальный вред организму. Стойкая гипертензия (повышение АД), перешедшая в гипертоническую болезнь, требует незамедлительного лечения. А многие гипертоники недооценивают коварство недуга.

За два десятилетия использования специальной техники уже описаны возможные результаты, заметен успех, нарабатываются дополнительные знания для победы над гипертонией. Каждый начинающий жить по методам доктора Месника знает, что его ждет впереди, какой объем необходимых лечебных мероприятий.

Методика месника от гипертонии

Николай Месник

Биография Николая Месника:

Ему 60 лет, он практикующий врач и к тому же бывший гипертоник. Все «прелести» гипертонической болезни он ощутил ещё в молодости в то время когда служил в рядах советской армии. Тогда на такую проблему врачи не обращали внимания — всех отправляли на службу.

В медицинском институте Николай Месник максимально впитывал в себя все наставления касавшиеся проблемы повышенного артериального давления и постоянно приходил к выводу, что кроме лекарств, для лечения гипертонии практически ничего не применяется. По сути человека с повышенным давлением крови изначально программируют на постоянное употребление лекарств и хождение с тонометром в кармане. Надо заметить, что подобная тактика лечения и профилактики этого недуга культивируется и сейчас, изначально превращая человека в хронически больного.

В группе ЛФК Николая Месника обучили некоторым приемам немедикаментозной коррекции повышенного артериального давления, а уже затем когда он стал работать врачом, пришлось испробовать на себе очень многие нестандартные методики лечения гипертонии. Он понял, что снизить повышенное давление крови – ещё не означает избавиться от гипертонии вообще. Также он понял, что причина гипертонии лежит в нарушении связей в механизмах естественного регулирования артериального давления крови, начиная от коры головного мозга и других структур нашего организма. Так была создана его методика коррекции артериального давления крови, которая была названа «психофизической методикой».

Вообще, если бы Николай Месник сам не был в прошлом гипертоником, может быть и прописывал бы до сих пор пациентам бесполезные таблетки, но он изобрел что-то более эффективное. Он категорически не хотел всю жизнь сидеть на таблетках. Николай категорически не хотел быть обычным врачом, который до смерти залечивает себя и своих пациентов разноцветными «волшебными» капсулами. И стал искать, как себе помочь с помощью скрытых возможностей тела человека (естественных методов). Теперь он совершенно уверенно может сказать: гипертония — это конфликт между человеком и природой.

Инфокурс «Гипертонии – нет!»

Инфокурс «Гипертонии – нет!» разработан Николаем Григорьевичем Месником. Он предлагает альтернативу медикаментозному лечению гипертонической болезни – оздоровительная физкультура. Следовательно, DVD-диск содержит ряд упражнений и рекомендаций по физическим нагрузкам, которые помогут преодолеть проблемы с артериальным давлением.

Методика Н.Г. Месника

Радует, что за этой методикой стоит реальный человек, который действительно верит в то, что делает. На Ютубе есть ролик с обширными рассуждениями Месника на эту тему:

В принципе, суть методики «Гипертонии – нет!» становится понятна, после просмотра этого ролика. При этом видно, что Николай Григорьевич действительно ратует за свою идею – за первые 8 минут ролика он дает довольно практичные советы гипертоникам, не пытаясь что-то продать или распиарить, рассказывая о пользе физических упражнений.

Это интересно:  Детралекс при геморрое: инструкция по применению, длительность лечения, противопоказания

Но на 8:00 минуте проскакивает фраза: «Постарайтесь войти в центр, который находится на 2-3 см чуть ниже пупка». А ведь все начиналось так хорошо… После этого тревожного звоночка немного напрягаешься и не зря. Ближе к концу Месник переходит на энергетические чакры и прочие прелести жизни, рассказывает о зеленой чакре, отвечающей за сердце, которую он пытается видеть, а также об энергии глаз.

Завершается этот монолог выводом: «Лекарства – это плохо». В этот момент мне почему-то вспомнился доктор Хаус с его едким сарказмом – представляю, чтобы он ответил Николаю Григорьевичу… Хотя посыл ясен – некоторые лекарства могут вредить и вызывать неприятные побочки. Поэтому, если есть разумная альтернатива, то лучше обойтись без лекарств.

Медицина не может, физкультура поможет?

В свете всего вышесказанного, возникает логичный вопрос: возможно ли лечение гипертонии с помощью упражнений? Вполне возможно:

Конечно, Вики – не истина в последней инстанции, но если учесть то, что люди плотной комплекции чаще подвержены заболеванию гипертонией, рекомендация начинать лечение с изменения образа жизни кажется вполне разумной.

Ходьба, умеренные физические упражнения – все это хорошо и определенно полезно для здоровья (при здравом подходе). Но приверженность автора псевдонаукам (чакры, энергетические центры и т.д.) несколько огорчает – не зря он назвал свою методику психо физической.

Можно воспользоваться советом самого Месника и поискать аналогичные методики. Например, Александр Шишонин довольно просто и доходчиво излагает похожую идею лечения гипертонии с помощью упражнений. Соответствующие видео без проблем можно обнаружить на Ютубе – совершенно бесплатно, к тому же.

Если вы все-таки остановили свой выбор на методике «Гипертонии – нет!», то остерегайтесь подделок. Сам Месник сетует на то, что кто-то продает «пустышки» под видом его инфокурса. Вот как выглядит настоящий сайт и фейковая страница:

Но даже наличие «правильной» фамилии не обязательно убережет вас от подделки. Вот немного гнева из комментариев под одной из «правильных» страниц:

Огромное количество подделок заставляет серьезно задуматься – нужно ли рисковать, если в сети есть что-то подобное, но совершенно бесплатно?

Итог:

Правильные физические упражнения могут помочь в борьбе с гипертонией. Насколько полезна методика Месника? Отчасти. Склонность автора к восточной эзотерике некоторым придется по вкусу, но если вы не из их числа – лучше поищите физические методики, без приставки «психо».

Тем более что авторы некоторых из них публикуют свои советы вполне бесплатно, имея не меньшее количество положительных отзывов, чем Николай Григорьевич. Просто рекламируются чуть меньше – что не удивительно, ведь реклама двигатель торговли. Еще один минус – много «липовых» страниц. Рисковать 50/50, делая заказ, не очень интересно.

Методика лечения гипертонии без лекарств месника н г

В последствии заказа с вами свяжется оператор службы доставки юсенд в подтверждение заказа. Николай григорьевич, сердечное вам человеческое спасибо! За методологию, за веру, за вероятность снова ощутить удовлетворенность просто жить! С почтением, валентин софронов, пермский край вот теснее более одного года ощущаю себя как бы помолодевшей на 30 лет от гипертонии испытывала страдания огромное количество лет, перепробовала десятких названий самых различных веществ не подсобляло. Очень оригинальная авторская методикавладимир миркин2009 словно просто подчеркнуто кинуть выкурить и вовсе не потолстеть. Стоит отметить, собственно похожая стратегия излечения практикуется и на данный момент, вначале превращая жителя нашей планеты в хронически пациента. Радую дарами внуков и есть шанс отложить наличных средств на полновесных отдых с супругой в домов отдыха методика лечения гипертонии без лекарств месника н г .

На данной страничке у вас есть возможность абсолютно даром проверенные тыщами счастливых больных выясни все секреты излечения гипертонии в отсутствии медицинских препаратов по способу месника: средства от простатита отзывы. Я слишком рада, что я сейчас не 1 со собственными проблемами, а с бывалым ассистентом и ином. Мать была в подавленном состоянии, непрерывно разговаривала, собственно жить ей не охото, ее изнуряла сонливость, от медицинских препаратов появлялся надоедливый кашель. Лишь одно то, собственно я обнаружила ваш вебсайт и прочла заново всё, вселил в меня надежду на лучшую жизнь. В прошедшем году ну почти в конце зимы я прошел абсолютное обследование и как вывод- гипертония. Величайшее коварство данной хвори состоит в том, собственно обыкновенной больной не сомневается, собственно при помощи таблеток её можнож вылечить. Отзывы вычищавшийся теснее отделались остаётся лишь потрудиться и триумф в излечении гарантирован важно — то, собственно гипертоник обязан взять в толк и осознать бессмысленность медикаментозного излечения. Потому лечиться понадобилось таким же, нежели лечатся прогрессивные гипертоники травяные растворы, пилюли, физпроцедуры, всякоразные микстуры в мед ВУЗе я наиболее впитывал в себя все инструкции дотрагивавшиеся трудности увеличенного артериального давления и неустанно прибывал к выводу, собственно не считая фармацевтических средств, для исцеления гипертонии фактически ничего не используется. Как понизить артериальное давление в отсутствии фармацевтических средств а также большое количество нужной для гипертоника инфы.

Кинул выкурить, к слову, не в отсутствии вашей поддержки николай григорьевич, за собственно вам несчетное спасибо! Ваша методология презентовала надежду на продолжение настоящей жизни! Хочу вам процветания и крепккого самочувствия. Вообщем, если б я сам не был в минувшем гипертоником, быть может, и я прописывал клиентам напрасные пилюли, хотя я придумал что-нибудь наиболее действенное

Методика лечения гипертонии без лекарств месника н г

Методика лечения гипертонии без лекарств по методумесника. Узнай все секреты лечения гипертонии без лекарств пометоду месника. методика лечения гипертонии без лекарств месника н г

Авторская методика лечения гипертонии
немедикаментозными средствами Н.Г. Месника

«Если гипертония переросла в серьезную проблему, если Вам надоело жить неполноценной жизнью и находиться в постоянной зависимости от лекарств, если Ваша жизнь постепенно превращается в настоящий ад, примите правильное решение!
Потратьте всего несколько часов на то, чтобы узнать, как шаг за шагом за 3-4 месяца снизить артериальное давление до нормы и улучшить самочувствие, не применяя никаких таблеток!»

Здравствуйте, уважаемый читатель.

Меня зовут Николай Григорьевич Месник. Мне 60 лет. Я практикующий врач и бывший гипертоник. И я знаю, что могло привести вас сюда:

Вы устали от того, что нужно каждый день выпивать горсть таблеток, чтобы сбить высокое давление.

У вас уже опускаются руки, потому что лекарства, которые прописывают врачи, не дают никакого ощутимого результата!

Вы фактически работаете на врачей — каждый месяц тратите баснословные суммы на лекарства от гипертонии!

Вам осточертел аскетичный образ жизни, которым вас наградила гипертония. И всем своим существом желаете от нее избавиться.

Или вы только что узнали свой диагноз и пребываете в растерянности — как жить дальше?

Во всех этих случаях у меня для вас гораздо более радостные новости, чем у вашего лечащего врача. Вы можете и должны избавиться от своего ненавистного недуга! Как в свое время это сделал я. Но давайте обо всем по порядку. Расскажу сначала немного о себе.

С гипертонией я знаком уже 40 лет.

Все «прелести» гипертонической болезни я ощутил на себе еще в молодости — когда служил в рядах советской армии. Тогда на такую проблему врачи не обращали внимания — всех отправляли на службу.

Поэтому лечиться пришлось тем же, чем лечатся современные гипертоники: травяные растворы, таблетки, физпроцедуры, всякоразные микстуры. Но всё было впустую.

В медицинском институте я максимально впитывал в себя все наставления касавшиеся проблемы повышенного артериального давления и постоянно приходил к выводу, что кроме лекарств, для лечения гипертонии практически ничего не применяется. То есть человека с повышенным давлением крови изначально программируют на постоянное употребление лекарств и хождение с тонометром в кармане. Надо заметить, что подобная тактика лечения и профилактики этого недуга культивируется и сейчас, изначально превращая человека в хронически больного.

В группе ЛФК меня обучили некоторым приемам немедикаментозной коррекции повышенного АД, а уже затем, когда стал работать врачом, пришлось испробовать на себе очень многие нестандартные методики лечения гипертонии, отыскивая в них приемлемое не только для меня, но и других людей страдающих этим заболеванием. Я понял, что снизить повышенное давление крови – еще не означает избавиться от гипертонии вообще – болезнь сложная, тяжелая и требует для своего лечения комплексного подхода.

Также я понял, что причина гипертонии лежит в нарушении связей в механизмах естественного регулирования артериального давления крови, начиная от коры головного мозга и других структур нашего организма. Причина лежит в конфликте между Природой и человеком, отрыве от нее. Так была создана моя методика коррекции артериального давления крови, которая была названа «психофизической методикой».

Обычные врачи говорят: «Спасения от артериальной гипертензии нет и быть не может! Излечению она не поддается, и только лекарства могут поддерживать давление на приемлемом уровне».

Именно так они «подсаживают» больных на лекарства, заведомо зная, — они никогда не выздоровеют!

В итоге сама болезнь и таблетки превращают сосуды человека (независимо от его реального возраста) в сосуды глубокого старика, а к основному заболеванию добавляют тяжелые побочные эффекты от лекарств.

Это интересно:  Варикоз 2 степени: фото варикозного расширения вен, нужна ли операция при лечении?

Откровенно говоря, таблетки должны назначать только в исключительных случаях. Например, на третьей стадии болезни бывает очень сложно обойтись без лекарств.

В остальных случаях (и особенно если вы — молоды) самые лучшие методы избавления от гипертонии — психофизические.

(Подробнее о них я расскажу чуть ниже.)

Библейский Израиль

Вторник, 25.09.2018, 17:00

Метод лечения гипертонии Месника Н.Г.

Николай Григорьевич Месник, являясь по образованию врачом, разработал собственный комплекс лечебных мероприятий, направленный на полное излечение от артериальной гипертонии.

Он считает, что хотя фармакологические препараты действительно снижают повышенное давление, они не лечат саму болезнь, не воздействуют на ее причины. Мало того, Месник утверждает, что только медикаментозное лечение превращает здорового человека в больного и, в конечном счете, убивает его.

Н.Г.Месник твердо убежден, что артериальная гипертония – заболевание излечимое. И для того, чтобы избавиться от нее он предлагает специально разработанную методику, сочетающую в себе целый ряд различных воздействий.

Попробуем их классифицировать.

  • Физические нагрузки по строго расписанному графику.
  • Релаксация – расслабление.
  • Дыхательные упражнения.
  • Психическая релаксация.
  • Методы самовнушения: визуализация и медитация.

Остановимся на каждом пункте более подробно.

Основоположник метода предлагает несколько возможных комплексов упражнений, но считает наиболее эффективными занятия на воздухе. Он рекомендует цикличность тренировки с переходом от ходьбы к бегу, далее – велосипед и, наконец, плавание. Обязательным является использование в процессе тренировки правильного дыхания и визуализации. Такие упражнения он называет аэробными и указывает на необходимость при нагрузках контроля пульса, давления и самочувствия.

Месник называет свои наработки дыхательно-энергетическими упражнениями. Суть их не только в правильном дыхании, которое должно быть медленным, брюшным, с выдохом через рот, но и в использовании оздоровительной энергии «ки», на которой следует акцентировать внимание при занятиях гимнастикой. Предлагается подкреплять циркуляцию энергии словесным внушением.

Цель разработанного Николаем Григорьевичем метода в том, чтобы убедить себя в отсутствии болезни. Для этого предлагается визуализировать, то есть представлять себя сильным, молодым, выносливым. Этот метод позволяет настроить человека на выздоровление.

Упражнения основаны опять же на самовнушении: предлагается концентрировать внимание на приятных образах и предметах, при этом обращается пристальное внимание на чакры – телесные энергетические центры.

Данный метод так же предполагает концентрацию с направленностью внимания на центр энергии «ки» и прохождение через тело космической энергии.

Кроме всех перечисленных способов лечебного воздействия Месник рекомендует массаж головы и шеи, теплые ножные ванны и горячий душ на область затылка и шеи.

Подробнее смотрите в видео-материале.

Метод лечения гипертонии Месника Н.Г. Видео.

Лечение гипертонии по методу мясникова

Гипертония Мясников

— Вы настроите весь свой организм на волну выздоровления
— Вы научитесь снимать психоэмоциональное напряжение! И перестанете считать себя неполноценным человеком
— Вы научитесь правильно делать эти упражнения, чтобы добиться наилучшего результата
— Вы научитесь ходить или бегать так, чтобы это положительно влияло на ваше самочувствие
— Вы узнаете, что нужно делать, если вам поставили диагноз гипертония
— Вы настоите себя на эффективный процесс выздоровления без лекарств
— Вы вернете себе здоровый сон, о котором так давно мечтали
- Вы получите уникальную методику лечения гипертонии, которую автор разрабатывал около 40 лет
— Вы начнете придерживаться кодекса гипертоника, который поможет вам выздороветь ещё быстрее
— Вы узнаете, нужно ли вам закаливаться. И как вообще перепады температур влияют на здоровье гипертоника
— Вы узнаете, какие упражнения укрепят ваше ослабшее от лекарств тело, и подготовят его к исцелению
— Вы почувствуете на себе целительную силу приятного самомассажа головы
— Вы увидите, чем грозит хронический прием дорогущих, но бесполезных таблеток
— Вы узнаете всё самое важное о коварстве гипертонии
— Вы узнаете, что вам можно есть, а что — категорически нельзя
— Вы узнаете, о каких показателях самоконтроля должен знать каждый гипертоник
— Гипертония Мясников

Отзывы о методике Н. Месника

Н. Месник — видео

Надежными стражами здоровья являются иммунная система организма и Целительные Силы Природы. После недельного перерыва курс повторить. Принимать гипертония Мясников по 1/2 стакана 3-4 раза в денек.

Холестерин циркулирует в крови в виде липопротеинов. Такое исцеление становится более действенным, а сроки исцеления сокращаются при горизонтальном положении тела и покое на жесткой ровненькой поверхности доске, полу. Сердечко жирафа находится на высоте около 2,5 м, потому кровяные повышенное давление причины и лечение сосуды ног должны испытывать большущее давление всего этого столба воды, что должно содействовать выходу воды в окружающие ткани и разбуханию, ног отеку.

Жир нужно втирать каждый вечер. Если для вас тяжело начинать прием еды в полдень, сможете есть тертые зеленоватые яблоки в 8 ч, а в 12 (через 4 ч) приступать к другой еде. А еще лучше, чтобы не высадить печень и почки и не испортить желудок , использовать немедикаментозные средства, к примеру, различного рода дыхательные приспособления, пояса, браслеты, чудодейственные камешки и капли и другие способы, не включенные в эталоны исцеления ни 1-го заболевания, эффективность которых подтверждена разве что на примере соседа, часто страдающего от совсем другой заболевания. Срок исцеления 10 дней. Сельдерей Свежайший сок и настой корнеплодов обширно используют для исцеления мочекаменной заболевания, воспалительных болезней мочевого пузыря, мочевыводящих путей. Сахаро-снижающее действие фасоли связывают с аргинином инсулиноподобным веществом.

Процедить и отжать массу через марлю. Потому картофель лучше варить в кожице либо на пару, запекать и, естественно, следуя законам настоящего питания, есть со свежайшими овощами, которых должно быть в 3 раза больше, чем вареного (печеного) картофеля. Еда, рекомендуемая при болезнях суставов: рыба свежайшая жирная скумбрия, лосось, палтус. рыба наименее жирная треска, форель, камбала и др. море продукты. имбирь, зеленоватый чай, козий сыр, овсянка рис карий, гречка, пшено, рожь, овощи, орешки льняное масло, оливковое масло. Сделайте массаж головы подушками как бороться с повышенным давлением пальцев либо нейлоновой щеткой, пока не почувствуете прилив тепла к коже головы и во всем теле.

После 2-3 сеансов обычно проходит самый застарелый геморрой. 4 После дефекации сделать прохладные обмывания. Лучше пить с водой на один стакан воды добавить 2 ч л яблокового уксуса и 2 ч л меда. Отложение солей мочевой кислоты провоцируют переедание, чрезмерное употребление мясной, соленой, копченой и хоть какой вареной еды, которая в человеческом организме всегда преобразуется в соли щавелевой кислоты. Настоять, укутав, 4 ч, процедить.

Вот поэтому в странах, население которых питается в большей степени продуктами из белоснежной муки, зубы портятся почаще, ежели в странах, где потребляют как справиться с высоким давлением другие, хотя и денатурированные, злаки. Даже в странах, где услуги здравоохранения доступны и недороги, правительства все с огромным трудом изыскивают способности удовлетворить повсевременно растущие связанные со здоровьем нужды населения и совладать с ростом издержек на службы здравоохранения. Смесь сока сельдерея с другими соками очень полезна и дает практически необыкновенный итог в случае авитаминоза и при других недугах.

О МЕТОДАХ ЛЕЧЕНИЯ ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ

Своими советами хочу помочь тем, кто страдает от гипертонической болезни.

Чтобы лечение было успешным, в рационе гипертоника должны преобладать продукты, богатые калием и магнием. К ним относятся курага, изюм, абрикосы, бананы, баклажаны, шиповник, запеченный в мундире картофель, гречневая, овсяная, пшеничная крупы, молочнокислые и морепродукты. Нужно есть красную свеклу и пить выжатый из нее сок, добавляя в него мед. Полезно употреблять зелень петрушки, укропа, сельдерея, а также сырые и печеные яблоки. Нормализации давления способствует ежедневное съедание грецких орехов с медом и прием 2 раза в день по 50 мл свежевыжатых соков черноплодной рябины, калины и черной смородины. Полезно заваривать, как чай, листья, ягоды черной смородины и малины, а затем пить эти настои.

Любую гипертонию, а также сердечную недостаточность одолеет астрагал шерстистоцветковый. Надо 1-2 ст.л. измельченной травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и принимать по 1–2 ст.л. 3–5 раз в день за полчаса до еды до улучшения состояния.

Используют для усмирения гипертонии боярышник. Надо 1 ст.л. цветков растения залить стаканом кипятка, через 30 минут процедить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Можно залить стаканом кипятка 2 ст.л. измельченных плодов боярышника, выдержать 15 минут на кипящей водяной бане, затем процедить и пить по 1/3 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Давление нормализуется, если залить стаканом кипятка 2 ст.л. травы пустырника, настоять до охлаждения, процедить и принимать по 2 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Для усмирения гипертонии можно залить 2 стаканами кипятка 2 ст.л. травы сушеницы болотной, через 3 часа процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день непосредственно перед едой.

Употребление на ночь смеси из 3 измельченных зубчиков чеснока и 1 ст.л. меда тоже способствует нормализации давления при гипертонии. Едят смесь 2 дня подряд, делают на неделю перерыв, а затем снова 2 вечера употребляют чеснок с медом. И такими двухдневными курсами с перерывами лечиться в течение месяца. Можно 2-3 раза в день растворять в 1/4 стакана молока 20 капель свежевыжатого чесночного сока и пить этот напиток.

Это интересно:  Жжение в ногах: причины возникновения и лечение

Снижению артериального давления, нормализации уровня холестерина в крови, устранению головной боли и боли в области сердца способствует регулярное питье недельного настоя чайного гриба.

Издревле для устранения гипертонии и при болезнях сердца используют темные сорта винограда. Надо 3-4 молодых виноградных листика залить 0,5 л кипятка, протомить 20 минут на кипящей водяной бане, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Можно 4 ст.л. сухих виноградных листьев залить 0,5 л кипятка, через 30 минут процедить и пить по 1 стакану 2 раза в день. Чтобы избавиться от аритмии и тянущей боли в области сердца, надо за день съедать до 1 кг спелых ягод винограда или 200 г изюма. Употреблять перед едой.

Применяют для лечения гипертонии семена укропа. Надо 1 ч.л. семян залить в эмалированной посуде двумя стаканами кипятка, довести до кипения, проварить 5 минут на слабом огне, после 30 минут настаивания процедить и пить по 130 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Справится с гипер тонией и травяной сбор. Нужно измельчить и смешать по 1 ст.л. корней девясила и валерианы, цветков ромашки и календулы, травы пустырника, листьев мяты перечной, сухих плодов боярышника и рябины, залить 2 ст.л. смеси в эмалированной посуде 300 мл холодной воды, настоять 3 часа при комнатной температуре, затем довести до кипения, проварить 3-4 минуты, настоять 30 минут в тепле, процедить и выпить все теплым в течение дня. Пить по 100 мл за раз.

Рекомендую гипертоникам регулярно пить капустный рассол. Это помогает удерживать давление в норме, а также препятствует отложению солей и холестериновых бляшек.

Очень важны при гипертонии нормальные отдых и сон. Перед сном нужно проветривать комнату, в которой спите, а также по полчаса гулять на свежем воздухе.

С уважением — Сергей Юрьевич Демченко

Как самостоятельно навсегда избавиться от гипертонии?

Гипертония — это по сути не болезнь, а симптом. И нужно искать причину, чем именно в Вашем случае вызвана гипертония. Вариантов может быть масса:

  • слабые стенки сосудов
  • малоподвижный образ жизни
  • вредные привычки (курение, алкоголь, содержащие кофеин напитки, переедание и т.д.)
  • ожирение
  • несбалансированное питание, много соли в пище
  • обилие стрессов вызывает выброс адреналина в кровь, это тоже фактор риска развития гипертонии
  • гипертония может быть симптомом куда более опасного недуга, например, порока сердца, хотя чаще всего всё гораздо банальнее

Мне кажется, в избавлении от гипертонии НАВСЕГДА Вам вряд ли помогут таблетки или даже травы, хотя они могут быть временными вспомогательными средствами, пока Вы будете сражаться с гипертонией на более основательном уровне.

Если гипертония вызвана задержкой жидкости в организме. то помогут мочегонные травы — горец птичий, листья и почки берёзы, листья брусники, толокнянка и т.д.

Если гипертония вызвана стрессами. то, возможно, Вам подойдут отвары, настои и настойки успокаивающих трав — валерианы, пустырника, мяты, мелиссы, синюхи голубой, пиона уклоняющегося и т.д.

Из таблеток могу посоветовать природные антидепрессанты на основе зверобоя — Деприм, Негрустин и т.п. — они не вызывают привыкания, достаточно мягкие в действии, хорошо и основательно успокаивают — в хорошем смысле этого слова:)

Но, в любом случае, всё это будут временные и вспомогательные меры. Так как, чтобы надёжно и навсегда одолеть гипертонию, нужно кардинально и в лучшую сторону изменить несколько вещей:

  • свой образ жизни (устранить чрезмерные стрессы — сменить работу, если она слишком жрёт нервы, по максимуму сократить общение с людьми, вносящими негативные эмоции в Вашу жизнь)
  • свою физическую форму — начать больше двигаться, давать хорошие физ.нагрузки своему телу, чтобы сжигать лишний адреналин; закаляться — все эти меры помогут не только сбросить лишний вес, если он есть (напомню, что это фактор риска развития гипертонии), но и укрепить сосуды, натренировать их, улучшить тонус
  • своё питание — сделать его максимально правильным, здоровым, лёгким и умеренным, больше фруктов, овощей, круп, как можно меньше жирного, сладкого, солёного и мясного (в идеале вообще отказаться от мяса, питаться по аюрведическим принципам)

Всё это сложно сделать, но я убеждена, что эти меры, если уж и не избавят Вас от гипертонии вовсе, то наверняка и существенно сократят количество приступов.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Мне 67 лет. У меня была гипертония и я от неё избавился.

Не знаю навсегда ли, но уже три года всё в порядке.

Тут писали насчет аспирина — это все верно, его не стоит принимать, это устаревшее лекарство.

Но надо принимать тромбоасс — он и на желудок не влияет, и кровь разжижает.

  • Я ем морскую (не речную) рыбу и ем каждый день понемногу чернослива.

И еще один замечательный рецепт.

  • Каждое утро я пью зеленый чай добавляя в него на кончике чайной ложки немного мелко молотого имбиря, немного корицы, несколько капель лимонного сока и мед вприкуску.
  • Ну еще конечно большой положительный эффект дает ходьба на свежем воздухе.

Маршрут надо постепенно увеличивать и вести дневник тренировок.

Купил шагомер и каждый день записываю его показания.

  • Очень многое дает именно и Обязательно Запись.

Масло черного тмина может вполне успешно помочь нормализовать давление. Лично я предпочитаю масло марки Hemani (Пакистан). Слышала о том, что лучше всего эфиопское масло, так как именно Эфиопия — родина тмина, и тмин, произрастающий там, обладает самыми целебными свойствами. Соответствует ли это действительности сказать не могу, еще не пробовала. Меня пока вполне устраивает пакистанское масло.

Будьте готовы к тому, что в первые месяцы приема возможны самые разные необычные проявления. Это так называемая чистка организма. Запаситесь терпением и ничего не бойтесь. Если будет совсем тяжело, временно уменьшите дозу. Результаты обязательно будут, но не скоро. Не ждите быстрых результатов. Растительные препараты в отличие от химии, действуют медленно (но верно).

У моей мамы давление скачет порой, и вот на протяжении нескольких лет я лично определил причину. Питание не правильное и образ жизни являются самой главной причиной. Сколько не лечи гипертонию всякими средствами, но толку мало, лишь сбрасывается давление на время.

Недавно у моей мамы появился повышенный сахар, причём резко, она стала меньше кушать, и давление нормализовалось. Единственное сосуды всё равно не обновишь, и от пережеваний давление иногда снова появляется. Совет вам такой понаблюдать за самой собой, как бы со стороны и причины давления поймёте и естественно способы устранения. К врачам конечно обращайтесь и не слушайте всяких советчиков, самое лучшее лекарство понять свой организм самой.

в избранное ссылка отблагодарить

На самом деле, гипертония это не болезнь, а симптом какого-нибудь заболевания, или просто повышенное содержание соли в пище. Последнее часто является причиной гипертонии. Не ешьте соль 10 дней вообще, и наблюдайте за своим давлением. Если причина только в этом, то давление нормализуется. Если причина в холестерине, почистите сосуды. Если давление дают почки, то надо их лечить.Вылечив болезнь, избавитесь от давления. Удачи вам.

в избранное ссылка отблагодарить

Полностью избавиться от гипертонии не удастся но можно держать её под контролем,для этого нужны умеренные физические упражнения,правильное питание,и есть хорошое народное средство,ввиде настойки Боярышник-пустырник-валериана,принимать по утрам по немногу.Для диеты важно исключить из рациона слишком солёную пищу.Также отвар из овса ввиде профилактики можно попить,овёс хорошо чистит сосуды.

в избранное ссылка отблагодарить

более года назад

Я сама не пробовала. Нашла в интернете .Может кому то понадобится этот рецепт. Моя свекровь гипертоник,на инвалидности. мучается постоянно ,периодически лежит в больницах.

Я ей конечно про этот рецепт скажу, но боюсь не станет она лечится самогонкой. Проще же таблетки пить. Мы много чего предлагали ей из народных средств. Но игнорирует.

в избранное ссылка отблагодарить

Крошка Цахес [26.7K]

Спасибо за ответ)
Проблема была всего лишь в излишнем весе.
Вот уже почти год, как я забыла, что такое давление. Естественно, благодаря похудению. — более года назад

В статье использовались материалы с сайтов:

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector