Шелушение кожи на ногах: причины и лечение

Если человек заметил, что кожные покровы на нижних конечностях стали шелушиться, выглядят сухими и нездоровыми, значит, им обязательно нужен правильный уход. Однако перед началом каких-либо действий рекомендуется отправиться на консультацию к врачу, который выставит предварительный диагноз, а при необходимости назначит дополнительное обследование.

Ведь бывает и так, что подобные симптомы носят не только косметических характер, но и выступают признаки серьезных нарушений в организме. Стоит отметить, что кожа человека – это своего рода защитный барьер, благодаря которому он остается здоровым, ввиду того, что она не пропускает внутрь множество неблагоприятных факторов: токсины, бактерии и прочее.

При правильном отношении к собственному здоровью изначально нужно разобраться, почему шелушится кожа на ногах ниже коленей, и только потом начинать терапевтические или косметические мероприятия по восстановлению ее нормального вида. Конечно, прежде всего, сухая кожа нижних конечностей – это некрасиво, но такое состояние зачастую сопровождается еще и неприятными ощущениями: зуд, боль, шелушение, покраснение, жжение и прочее.

Всего врачи выделяют 5 групп причин, по которым происходят такие изменения – это воздействие внешних факторов, возрастные изменения организма, прогрессирование заболеваний, инфекционное поражение и неправильное питание. Рассмотрим каждый пункт более детально.

Шелушение кожи ног ниже колен

Сразу стоит сказать, что большинство факторов, которые приводят к шелушению кожных покровов на ногах ниже колен, можно устранить без особых усилий и специфического лечения. У многих людей, которые имеют достаточно чувствительный эпидермис, шелушатся ноги при агрессивном воздействии ветра, солнца, холода или моря, воды и воздуха, но больше всего при таких условиях страдают люди, имеющие сухой тип кожи.

Решением проблемы может стать использование жирного крема, когда вы выходите на улицу в морозную погоду, а вот если на улице лето, тогда пригодится косметика с повышенной защитой от ультрафиолета (мужчинам также не стоит пренебрегать этими рекомендациями). Если воздух в помещении сухой, тогда нужно поставить несколько увлажнителей или мыть пол трижды в день.

Если человек использует крем для ног, который не подходит ему по типу кожи, то также может наблюдаться шелушение. Поэтому, прежде чем купить какую-нибудь косметику, лучше тщательно ознакомиться с рекомендациями и указаниями производителя. Когда девушки часто пилингуют ноги, у них угнетается функция сальных желез, поэтому использовать такие средства нужно только по крайней необходимости.

Шелушение ног ниже колен может выступать симптомом реакции организма на пищевой раздражитель. Проще говоря, у человека началась аллергия. В этом случае шелушение сопровождается зудом. Также провокатором могут быть искусственные и натуральные материалы, из которых пошита одежда (обувь, пыль, шерсть животных, бытовая химия и многое другое). Для решения проблемы нужно ограничить контакт с раздражителем, или полностью его исключить, а также посоветоваться с врачом, какие лучше пропить антигистаминные препараты.

Причиной того, что шелушатся ноги, может стать недостаточное употребление жидкости, то есть обезвоживание организма. Чтобы этого не допускать, необходимо в сутки выпивать не менее полутора литров чистой воды. Если не прислушаться к такой рекомендации, постепенно, начиная с области голени, шелушение дойдет до бедра, и уже тогда процесс станет необратимым, и справиться с ним нельзя будет.

Помимо малого количества жидкости, ноги в таком состоянии могут быть из-за злоупотребления антицеллюлитными средствами, нарушения правил посещения сауны и прочее.

Шелушение ног после агрессивного воздействия ультрафиолета

Ноги, а точнее кожные покровы, не начнут становиться сухими и шелушащимися просто так. Существует множество внешних факторов, провоцирующих развитие такого состояния, но наиболее опасным считается их комплексное воздействие.

К причинам этого типа можно отнести:

  1. Чрезмерно сухой воздух в жилом помещении во время отопительного периода;
  2. Неправильное ношение нижнего белья для похудения, чулков и носок из синтетических материалов, а особенно, если они еще обладают эффектом утяжки, что способствует передавливанию сосудов, нарушению кровообращения и неправильному питанию клеток;
  3. Агрессивное воздействие ультрафиолетового излучения, в том числе и регулярное посещение солярия;
  4. Купание в воде с повышенным содержанием хлора (бассейны), отсутствие фильтров очистки воды дома.

В большинстве случаев устранение внешних негативных факторов не составляет труда.

Возрастные

К сожалению, ни один человек не может повлиять на естественные процессы организма и остановить старение. После 50 лет, а у некоторых людей и ранее, начинают происходить изменения в строении кожных покровов: они становятся тонки, теряют влагу, что приводит к шелушению ног и других участков. Такое состояние обусловлено изменением волокон коллагена, которые являются основным строительным элементом эпидермиса.

Для решения проблемы рекомендуется употреблять больше продуктов, в которых имеется коллаген, а также не пренебрегать употреблением чистой воды, что поможет нормализовать липидный и жировой обмен в тканях.

Шелушение ниже колен при грибке

Шелушение кожи ног может происходить из-за проникновения внутрь эпидермиса болезнетворных инфекций и микроорганизмов. В таком случае факторов сухости кожи очень много, и одни из наиболее распространенных является грибковое поражение, которое можно «подхватить» в любом общественном месте при контакте с носителем инфекции. Помимо сухости и шелушения ноги очень сильно чешутся, особенно между пальцами, вовлекая в процесс стопу и голень.

При подобном заболевании терапию назначает только врач, но предварительно пациенту показано прохождение обследования и сдача анализов, которые помогут установить тип грибковой инфекции.

Помимо грибка сухость и шелушение нижних конечностей могут выступать симптомом экземы, дерматита, псориаза или болезни Кавасаки. Терапия также должна назначаться квалифицированным дерматологом и после лабораторной диагностики.

Помимо кожных заболеваний зуд, сухость, покраснение и шелушение ног происходит при наличии сопутствующих патологий, среди которых:

Говоря о медикаментах, стоит отметить, что если человек принимает много гормональных препаратов, то ноги также могут очень сильно шелушиться ниже колен. Но более сложные состояния отмечаются при кратковременном использовании мазей с гормонами, которые приводят к дисфункции рогового слоя эпидермиса.

Ноги могут трескаться у людей, которые пренебрегают сбалансированным питанием. В рационе здорового человека всегда в большом количестве присутствуют свежие овощи и фрукты, масла растительного происхождения, рыба и морепродукты.

А вот если в организме наблюдается авитаминоз, то шелушения кожи ниже колен не избежать. К подобному изменению эпидермиса ноги может привести и чрезмерное употребление напитков, содержащих алкоголь и кофеин (черный чай и кофе).

Профилактика

Если вы не хотите чтобы ноги начали трескаться, шелушиться, чесаться, а если присоединиться инфекция – болеть, тогда рекомендуется придерживаться стандартных правил профилактики. Если человек посещает бассейн, сауну, носит чужие тапочки или покупает с примеркой обувь в магазине, ему рекомендуется всегда сначала надевать одноразовые носочки. Так получиться избежать прямого контакта с патогенными бактериями, потому что ступня будет защищена. Еще нельзя использовать одни и те же предметы личной гигиены, так как грибок передается очень быстро.

Что касается состояния организма, то в первую очередь необходимо своевременно проводить лечение всех кожных заболеваний. Обязательно нужно насыщать рацион полезными продуктами, и отказаться от фаст-фуда. Если человек аллергик, тогда ему следует позаботиться о снижении время проведения вместе с раздражителем. В период осени, зимы и весны, когда наблюдается серьезная нехватка полезных веществ, нужно принимать витаминные комплексы. И всегда помните, что низкий уровень потребляемой жидкости приведет к обезвоживанию, что, в свою очередь спровоцирует сухость и шелушение кожи ног.

Девушки должны тщательно подходить к выбору косметических средств, не стоит пренебрегать соответствием типа кожи и рекомендациям к кремам. По возможности необходимо найти замену пиллингу, если после него наблюдается шелушение кожных покровов ног ниже колен.

Шелушение кожи ног

Шелушение кожи на ногах – это специфический симптом, присущий ограниченному кругу заболеваний. Вопреки всеобщему заблуждению, он может возникнуть не только у представительниц слабого пола, но также у мужчин и детей.

В подавляющем большинстве случаев шелушению кожного покрова способствуют вполне безобидные предрасполагающие факторы, например, ношение синтетической одежды или обуви. В некоторых ситуациях признак могут вызвать грибковые инфекции и иные патологии.

В клинической картине, помимо шелушения кожи могут присутствовать такие симптомы, как сильнейший зуд и жжение, формирование мелких пузырьков или красных пятен на кожном покрове начиная со стопы и заканчивая коленом.

Выяснить причину появления такого столь неприятного проявления может врач-дерматолог, после проведения физикального осмотра проблемной области и ряда лабораторных исследований.

Избавиться от шелушения можно путём применения медикаментов для местного использования, это мази и кремы, а также при помощи рецептов народной медицины и диетотерапии.

Причины шелушения кожи на ногах могут быть самыми разнообразными, отчего их принято разделять на физиологические и патологические.

Первая категория предрасполагающих факторов не имеет ничего общего с протеканием в человеческом организме какого-либо патологического процесса. Такая группа включает в себя:

  • чрезмерное обогревание помещения в зимний период года – электрокамины приводят к снижению влажности воздуха;
  • ношение одежды или обуви, сшитой из синтетических тканей, в особенности если она узкая и неудобная. Это приводит к шелушению кожного покрова не только на стопах, но также на икрах и голени;
  • возрастные изменения человеческого организма;
  • нерациональное питание, а именно недостаточное потребление микроэлементов, особенно цинка, который важен для кожи, а также полиненасыщенных жирных кислот;
  • неправильный питьевой режим – необходимо помнить, что в сутки необходимо выпивать не менее двух литров чистой и негазированной воды в сутки;
  • резкая перемена климата;
  • длительный стресс или эмоциональное перенапряжение;
  • непрофессиональное проведение такой косметологической процедуры, как избавление от нежелательных волосков на нижних конечностях. Сюда также стоит отнести пилинг и манипуляции, направленные на избавление от целлюлита;
  • привычка часто посещать солярии;
  • длительное влияние прямых солнечных лучей;
  • наступление менопаузы у представительниц женского пола;
  • повышенная потливость нижних конечностей.
Это интересно:  Острый парапроктит: причины, симптомы, лечение и профилактика болезни

Наиболее часто шелушение кожного покрова на ногах обуславливается развитием таких заболеваний и патологических процессов:

  • красная системная волчанка;
  • вторичная форма сифилиса;
  • сухая эритема и псориаз;
  • себорейная форма дерматита;
  • широкий спектр грибковых инфекций;
  • сахарный диабет;
  • гиповитаминоз, в частности, недостаток витамина А и В;
  • контактный или аллергический дерматит;
  • дисфункция эндокринной системы, что приводит к гормональному дисбалансу;
  • гипотиреоз и демодекоз;
  • аллергические реакции – в качестве раздражителя могут выступать продукты питания, косметические средства, лекарственные препараты и бытовая химия, а именно стиральный порошок или ополаскиватели;
  • эритродермия и эксфолиативный дерматит.

Причины, по которым могут шелушиться ножки у младенца, наиболее часто представлены:

  • глистной инвазией;
  • болезнью Кавасаки;
  • ихтиозом, который представляет собой наследственную патологию;
  • скарлатиной и ветрянкой;
  • дисбактериозом кишечника;
  • патологиями почек;
  • внешними раздражителями, такими как сильный ветер, чрезмерно холодный или сильно горячий воздух;
  • себорейным дерматитом;
  • пищевыми аллергиями;
  • недостаточной гигиеной при уходе за грудничком или, наоборот, излишний уход за его кожным покровом;
  • плотно прижатым подгузником – при этом кожа на ногах у ребёнка будет шелушиться с внутренней поверхности бёдер;
  • применением парфюмированных гелей или мыла во время купания малыша.

Что бы ни послужило источником возникновения основного признака, при его появлении у взрослого или ребёнка следует как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью к дерматологу.

Симптоматика

Поскольку шелушение и сухость кожи на ногах наиболее часто вызывают патологии кожного покрова, то целесообразно рассматривать в качестве дополнительных клинических признаков наиболее специфические для них симптомы.

Таким образом, симптоматика будет включать в себя:

  • сильный зуд и жжение в нижних конечностях, что наиболее выражено между пальцами ног;
  • формирование мелких пузырьков, наполненных прозрачной или серозной жидкостью. В случаях их специального или случайного механического травмирования они лопаются, что впоследствии приводит к появлению корочек;
  • появление пятен красного оттенка, которые могут быть маленькими и множественными или большими, но локализованными в отдельных участках ног;
  • нарушение целостности, деформация или изменение оттенка ногтевых пластин на стопах;
  • неприятный запах, исходящий от ног;
  • сухость кожи;
  • образование на кожном покрове крупных бугорков;
  • повышенная восприимчивость проблемной области к внешним раздражителям и прикосновениям;
  • пульсация в зоне поражения;
  • расширение венозной сети, что придаёт нижним конечностям синеватый оттенок;
  • выражение сосудистых звёздочек и точечных кровоизлияний;
  • изъязвление кожи.

Такие симптомы являются специфическими, указывающими на протекание той или иной разновидности инфекционного процесса. Если покраснение и шелушение кожи на ногах было вызвано иными недугами, то в клинической картине будут дополнительно присутствовать наиболее характерные для них симптомы.

Диагностика

Выяснить причины развития шелушения кожи на пальцах ног или любой другой локализации возможно лишь при помощи лабораторно-инструментальных обследований, которым предшествуют такие манипуляции первичной диагностики:

  • изучение истории болезни не только пациента, но и его ближайших родственников – для подтверждения или опровержения патологической основы главного симптома;
  • сбор и анализ жизненного анамнеза – это может указать на безобидный фактор формирования зуда и шелушения кожного покрова на нижних конечностях;
  • тщательный осмотр проблемной области – для оценивания тяжести поражения кожи;
  • детальный опрос больного или его родителей – это нужно для выяснения первого времени появления и степени выраженности основного симптома. К тому же это поможет составить картину полного симптоматического течения того или иного недуга.

Основу диагностики составляют такие лабораторные исследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимия крови;
  • бактериальный посев и анализ крови на гормоны;
  • микроскопические изучения каловых масс;
  • общеклинический анализ урины;
  • гистологическое изучение частичек кожи, взятых путём соскоба;
  • бакпосев жидкости, входящей в состав пузырьков, при их наличии.

Инструментальное диагностирование ограничивается осуществлением УЗИ – для выявления поражений внутренних органов.

Если после таких процедур предрасполагающий фактор не был установлен, то потребуются дополнительные консультации педиатра или эндокринолога, гастроэнтеролога или аллерголога, нефролога, а также специалиста по генетике.

На сегодняшний день существует большое количество способов, как избавиться от шелушения и зуда кожи на ногах, но все они основываются на выполнении консервативных методов терапии.

Первая категория лекарственных веществ представлена мазями и кремами, которые подбирает лечащий врач в индивидуальном порядке для каждого пациента, в зависимости от тяжести шелушения и типа кожи.

Вторая группа способов включает в себя большое количество рецептов народной медицины, которые предполагают приготовление в домашних условиях:

  • мази от сухой кожи и шелушения;
  • смесей для обвертываний;
  • отваров для ванночек.

Для лечебных обвертываний лучше всего использовать смеси из:

  • яичных желтков и растительного масла;
  • детского крема и ромашкового настоя;
  • оливкового масла и лимонного сока;
  • картофельного крахмала и томатной пасты;
  • жирного крема, морковного и свекольного сока;
  • облепихового масла и тыквенного сока;
  • тёплого молока и хлеба без корочки.

Аналогичные компоненты используют для получения домашнего крема, только в таких ситуациях за основу берётся любой детский крем. Лучше всего наносить такие маски на шелушащиеся участки ног на ночь.

Наиболее эффективными травами и растениями для ножных ванночек от шелушащейся кожи у детей и взрослых являются:

  • ромашка и календула;
  • мята и лопух;
  • липа и кора дуба;
  • череда и чистотел;
  • чабрец и полевой хвощ;
  • крапива и подорожник.

Несмотря на эффективность народных средств для того чтобы с их помощью избавиться от красноты, зуда и шелушения на ступнях или в других зонах ног, стоит проконсультироваться у лечащего врача. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие аллергических реакций, что только усугубит проблему.

Стоит отметить, что вышеуказанные методы терапии способны избавить лишь от внешнего признака, но они не устраняют этиологический фактор.

Профилактика и прогноз

Во избежание появления шелушащейся кожи на нижних конечностях необходимо:

  • носить только качественную одежду и обувь;
  • регулярно питать и увлажнять кожный покров ног при помощи специальных средств для ухода;
  • правильно подбирать мыло и гели для душа;
  • вести активный образ жизни;
  • заниматься гимнастикой для укрепления мышц ног;
  • в случаях появления дополнительной симптоматики немедленно проконсультироваться у дерматолога, а не самостоятельно лечить симптом в домашних условиях.

Своевременное обращение за квалифицированной помощью и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача обеспечивает благоприятный прогноз.

«Шелушение кожи ног» наблюдается при заболеваниях:

Полиневрит – это недуг, который представляет собой множественные расстройства периферических нервных окончаний. Он проявляется в форме пареза, снижения чувствительности, а также в виде различных расстройств трофического типа.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Почему шелушится кожа на стопах?

Проблема шелушения кожи стоп довольно распространенна, причем не только среди женщин, но и мужчин. Появляется она по разным причинам. И если вы заметили, что у вас шелушатся стопы, не стоит паниковать. Попытайтесь сначала определить фактор, который спровоцировал появление данной проблемы и только после этого вы можете приступать к лечению своих стоп.

Причины шелушения стоп

Шелушатся стопы ног – это может происходить по самым разным причинам, как внешним, так и внутренним. Сначала давайте разберем внешние факторы, которые могут привести к шелушению кожи. Это:

  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • частое воздействие на кожу хлорированной воды;
  • применение щелочных моющих средств;
  • скопление ороговевших частиц на поверхности кожи стоп;
  • ношение неудобной обуви;
  • переохлаждение;
  • смена климата;
  • повышенная потливость;
  • аллергическая реакция на порошок, которым стираются носки.

Для того чтобы справится с шелушением кожи стоп, в этих случаях необходимо просто устранить первопричину. Совсем другое дело обстоит с внутренними факторами, которые приводят к появлению данной проблемы. Устранить их без помощи врача невозможно.

Шелушение стоп может быть связано с развитием:

  • эритодермы;
  • эксфолиативного дерматита;
  • экземы;
  • псориаза;
  • ихтиоза;
  • болезни Кавасаки;
  • скарлатины;
  • токсичным эпидермальным некролизом.

Все эти заболевания достаточно серьезные и могут приводить к различным осложнениям. Все они на первоначальном этапе своего развития проявляются шелушением кожи стопы. Поэтому данный симптом не стоит оставлять без внимания. При его появлении следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Стоит отметить, что при шелушении стоп, большое значение имеет и цвет чешуек. Так, например, при псориазе чешуйки приобретают серебристо-белый окрас, а при ихтиозе – серовато-черный цвет.

Наличие сопутствующих симптомов также важно. Если имеется зуд, то это может указывать на развитие грибковой инфекции на стопах. Также следует провести анализ того, что вы делали и употребляли в пищу последние дни (чтобы исключить развитие аллергической реакции).

Следует обратить внимание и на свои пятки. Если кожа стопы шелушится и при этом на пятках имеются трещины, то, скорее всего, у вас развивается микоз. Провоцируют развитие данного заболевания некоторые виды патогенных микроорганизмов, которые легко можно подхватить в бассейне, спортзалах или других общественных местах, где можно ходить босиком. Кроме того, симптомы микоза могут появиться уже через сутки после того, как вы надели чужую обувь или использовали личные средства инфицированного человека.

Для этого заболевания также характерны симптомы обычной грибковой инфекции. То есть, зуд и жжение. Причем усиливаются они ночью и избавиться от них при помощи обычных противогрибковых мазей, к сожалению, можно лишь на несколько часов.

Это интересно:  Профилактика варикоза вен на ногах у женщин в домашних условиях

Лечением микоза, как и любых других заболеваний, должен заниматься только врач. Ведь паразиты, которые находятся в организме, вырабатывают токсины, которые проникают в кровеносное русло и вызывают интоксикацию внутренних органов. Именно по этой причине лечение микоза включает в себя препараты внутреннего применения.

Правила ухода за шелушащимися стопами

Когда вы начинаете замечать, что у вас шелушатся ступни ног, вам необходимо, в первую очередь, посетить врача, сдать все необходимые анализы и пройти тщательное обследование, чтобы исключить наличие патологических факторов. Если они все же имеются, предпринимать каких-либо мер самостоятельно по их устранению нельзя, так как это может привести к тому, что кожа на ступнях начнет шелушиться еще больше.

Если же вы оказались полностью здоровы и появление данного симптома связанно с банальной сухостью кожи, переохлаждением или ношением, ношением неудобной обуви и т.д., то вы можете соблюдать дома некоторые простые правила, которые помогут вам быстро привести свои ноги в порядок.

Следует отметить, что если вы будете регулярно их соблюдать (неважно, шелушится кожа на ступнях или нет), то вы навсегда забудете об этой проблеме и ваши ноги будут выглядеть идеально.

Итак, в домашних условиях вы можете выполнять следующие процедуры по восстановлению, питанию и увлажнению кожи стоп:

  1. Прикладывайте к стопам на ночь медовую лепешку. Приготовить ее можно из 1,5 ст. л. жидкого меда и 2,5 ст.л. пшеничной муки. Замесите в ручную эластичное тесто из этих ингредиентов, разделите его на две равные части и придайте им форму лепешки. Далее распарьте ноги в теплой воде, приложите к ним лепешки, сверху укутайте полиэтиленом и наденьте носки. Через одну неделю регулярного применения данной процедуры, кожа на ступнях перестанет шелушится и приобретет здоровый розовый цвет.
  2. Используйте яблочный уксус для приготовления лечебной ванночки. Он является отличным средством от грибковых инфекций и способствует быстрому заживлению ран. Смешайте его с водой в равных пропорциях и опустите в него свои стопы на 15 минут. После чего обработайте ступни питательным кремом, а сверху наденьте носки. Утром вы сможете легко удалить омертвевшие частички кожи со стоп при помощи обычной пемзы.
  3. Используйте мази домашнего приготовления. При трещинах и шелушениях кожи идеально подходит средство, приготовленное из 1 сырого желтка, 1 ст.л. растительного масла и 1 ч.л. уксуса. Доведите все эти ингредиенты до однородной массы при помощи миксера (должна получиться сметанообразная масса) и нанесите готовую мазь на распаренную кожу стоп. Сверху наденьте хлопчатобумажные носки.
  4. Возьмите за правило ежедневно перед сном очищать кожу стоп от омертвевших частичек пемзой.
  5. После проведения водных процедур, ноги следует хорошо вытирать махровым полотенцем.
  6. Каждый вечер наносите на кожу стоп питательные и увлажняющие крема.

Кроме того, не забывайте о том, что на состояние кожных покровов человека влияет также и его питание. Пересмотрите свой рацион. Возможно, в нем не хватает свежих овощей и фруктов, а также рыбы и мяса.

Если с питанием у вас все нормально, но кожа стоп все равно шелушится, вам следует начать прием витаминных комплексов. Они помогут не только привести в порядок вашу кожу, но также и поспособствуют укреплению ногтей и волос. Не носите обувь, которая вам давит и стесняет ваши движения. Она приводит не только к появлению данного симптома, но и способствует развитию варикозной болезни вен.

Также старайтесь избегать стрессовых ситуаций или хотя бы не реагировать на них сильно. Ведь стресс является причиной многих заболеваний и приводит к ухудшению внешнего вида человека. он может спровоцировать не только шелушение кожи на стопах, но также и выпадение волос, ломкость ногтей, набору веса, сахарному диабету и т.д.

Если вы часто находитесь в состоянии стресса, начните заниматься спортом. Он не только поможет вам избавлять от негативного настроя, но и благотворно скажется на вашем здоровье в целом.

И напоследок. Если вы замечаете, что домашний уход не помогает вам избавиться от шелушения кожи, обратитесь к врачу. Возможно, в вашем организме происходят некоторые сбои, которые и являются причиной появления данного симптома на ногах.

Видео о том, как избавиться от шелушения стоп

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен у женщин

Когда появляется сухая кожа ниже колен, это доставляет значительный дискомфорт человеку. Конечно, можно смазать ее увлажняющим кремом, ожидая пока не пройдет сухость. Но это может длиться годами, что достаточно не комфортно.

Чтобы окончательно избавиться от проблемы, требуется узнать, какие причины вызывают шелушение ног ниже колена, и устранить их. Если этого не сделать, то пораженная область может распространиться на другие участки кожи.

Причины шелушения

Все причины, которые могут вызывать сухость кожи на голенях, разделяют в зависимости от причины возникновения. Большинство факторов – это внешние воздействия, которые легко устранить и тогда кожа ног возвратится в нормальное состояние. Но существует небольшая вероятность того, что шелушение – признак серьезного внутреннего заболевания, которое требует медицинской помощи.

Внешние факторы

Шелушение кожи может быть первым предвестником серьезных внутренних заболеваний. Но если оно локализовано в одной области, то чаще всего является результатом внешнего воздействия. Существует большое количество причин, которые могут воздействовать на кожу ног, и все их невозможно учесть. Поэтому необходимо знать основные факторы, которые оказывают влияние на голени.

  1. Пересушенный воздух из-за отопления или постоянного использования кондиционера.
  2. Аллергическая реакция на бытовую химию.
  3. Аллергия на косметические средства.
  4. Ношение одежды (белья, штанов, носков), которые малы, из-за чего происходит передавливание сосудов в ногах, и неравномерное распределение питательных веществ. Также этот эффект может вызвать утягивающее белье неправильного размера, или надетое на тело дольше чем на 5 часов.
  5. Пересушивание кожи из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  6. Попадание на кожу жидкости с высоким содержанием хлора или других примесей, которые используют для водопроводной воды. Такой эффект могут давать как домашние водные процедуры, так и походы в бассейн.
  7. Инфекционные заболевания, поражающие кожу.
  8. Ношение зимней обуви в хорошо отапливаемом помещении.

Большинство из внешних факторов легко устранимы, но если после принятия профилактических мер не наступила ремиссия, то следует обратиться к врачу. Ведь это может быть первым признаком развития серьезного заболевания. Также следует поступить, если на месте шелушения появилось покраснение, ведь это, скорее всего, инфекция.

Внутренние заболевания

Причинами шелушения ног ниже колен может быть нарушение здоровья организма. Сохнуть кожа может как от местных повреждений, так и от общего заболевания.

Распространенные причины сохнущей кожи:

  • сахарный диабет;
  • нарушения в работе печени;
  • дисфункция почек;
  • эритродермия;
  • псориаз;
  • экзема.

Также к внутренним причинам относят и малоподвижный образ жизни. Из-за этого происходит передавливание вен и сосудов, что приводит к поступлению меньшего количества питательных веществ, необходимых для кожи. Это дает о себе знать, даже если человек занимается спортом после долгого рабочего дня за компьютером.

Если сохнет кожа ног ниже колен из-за внутреннего заболевания, то самостоятельно его вылечить невозможно. Только квалифицированный врач может точно определить причину, и создать наиболее подходящий курс лечения.

Поэтому прежде чем пытаться использовать домашние методы, следует пройти медицинское обследование, которое выявит источник. А после излечения можно использовать профилактические меры и домашние способы оздоровления кожи.

Профилактические меры

Когда на ногах у женщин шелушится кожа ниже колен, то проще один раз вылечить заболевание, и после постоянно поддерживать состояние кожного покрова. Это гораздо легче сделать, чем проводить медицинские процедуры каждые полгода.

  1. Очень важно проводить увлажнение воздуха в квартире, особенно это необходимо делать в отопительный период.
  2. Следует отказаться от антибактериального мыла, или того, что содержит много дополнительных веществ (красители, ароматизаторы).
  3. Использовать только проверенную качественную косметику, не содержащую токсичные добавки.
  4. Каждую неделю проводить пилинг кожи для избавления от отмерших частиц.
  5. Увлажнение голени и стоп с помощью кокосового масла или молочка для тела.
  6. Снизить количество синтетической одежды, прилегающей к пораженному участку.
  7. Снимать сапоги или другую теплую обувь в помещении.
  8. При сидячей работе, чередовать периоды неподвижности с ходьбой. Наиболее полезным считается каждые 20 минут вставать и ходить. Это благотворно повлияет не только на кожу, но и на продуктивность работы.

Домашние способы ухода

Внешнее воздействие будет малоэффективным, если не устранить нехватку питательных веществ, которые необходимы для кожи. Поэтому следует пересмотреть свой рацион. Желательно увеличить количество тушеной рыбы, и свежих салатов, заправленных растительным маслом.

Также важно употреблять в пищу злаковые, богатые клетчаткой. Врачи рекомендуют начинать курсы витаминных добавок в конце осени начале зимы. Это необходимо для того, чтобы поддержать организм, который страдает от нехватки свежей зелени, фруктов или овощей.

Если причина в недостаточном подкожном кровообращении, то можно его усилить с помощью ванночек для ног. Для этого подойдут процедуры не только с теплой водой, но и быстрое окунание в разные по температуре емкости.

Если кожу ног отпаривают, то можно добавить отвар трав, которые помогут снизить шелушение. Хорошо подходит кора дуба, ромашка, шалфей или зверобой. Желательно их чередовать в течение всего курса.

Сметану и масло тщательно смешивают, после чего добавляют по 1 пузырьку лекарств, и наносят массу на ноги. Всю намазанную поверхность оборачивают пищевой пленкой на 20 минут, для того, чтобы витамины не окислялись на воздухе. После завершения достаточно смыть субстанцию теплой водой.

Это интересно:  Тромбофлебит: лечение, препараты, антибиотики для нижних конечностей, уколы и лекарства

Очищение с помощью парафина. В зависимости от области поражения понадобится 2-3 толстые свечи. Их зажигают и аккуратно капают на шелушащуюся кожу, так чтобы капля не обжигала. Когда кусочек застынет, покрывают область, находящуюся рядом. Не следует подносить свечу сильно близко к коже, иначе можно получить ожог. А после того как вся пораженная область скрылась, процедуру повторяют еще 1-2 раза. После этого ногу обматывают пищевой пленкой, а через 1 час тщательно очищают с помощью мелкой пемзы. Курс состоит из 5-10 процедур. При проведении последних процедур 4-5 обертывании желательно использовать свечи из пчелиного воска.

Важно помнить, что такую процедуру можно проводить только при отсутствии царапин, иначе горячая масса будет разъедать рану.

Найти причину сухости, и устранить ее это наилучший способ вылечить ноги от шелушения. Если отреагировать в самом начале, то можно избежать затрат на восстановление пораженной области. Лучше всего сразу же обратиться к доктору, который поможет исключить из группы причин, серьезные заболевания и кожные инфекции.

Облазит кожа на ступнях ног

Многие люди жалуются на то, что у них облазит кожа на ступнях ног. На шелушение влияют разные факторы, как внешние (ношение неудобной обуви), так и внутренние (нехватка витаминов или болезни пищеварительного тракта). Отслоение кожи может проходить безболезненно, вызывая лишь косметический дискомфорт.

В других случаях шелушение сопровождается зудом, болью и возникновением трещин на пятках или между пальцами.

Причины патологии

При появлении неприятного симптома люди задаются вопросом, почему облазит кожа на ступнях ног. Основной фактор, способствующий отслоению у взрослого или малыша, сухость кожных покровов ступней. Омертвевший слой эпидермиса постепенно шелушится.

Выделяют следующие причины, влияющие на отделение кожи:

  • Неудобная, закрытая и тесная обувь нарушает дыхание кожных покровов. Кислород практически не попадает к стопам, это вызывает сильное шелушение.
  • Нехватка витаминов и минеральных элементов – этот фактор вызывает отслоение кожи не только на ступнях, но и на других частях тела. Параллельно у людей ухудшается состояние волос и ногтей. Среди дерматологов принято мнение, что шелушение вызывает нехватка витамина А и Е.
  • Плохое увлажнение кожи – в летнее и жаркое время кожные покровы сильно пересыхают, а организм ощущает нехватку чистой воды. Аналогичное состояние наблюдается и в период отопительного сезона.
  • Грибковые заболевания кожи зачастую приводят к шелушению ступней. Но в этом случае от ступней идет резкий и неприятный запах, стопы сильно зудят. Грибками обычно заражаются люди, посещающие общественные места, связанные с хождением босиком. Например: бани, сауны, бассейны.
  • Воздействие на кожу низких или высоких температур, экстремальный и резкий перепад окружающей температуры. Например: при обморожении или сильном ожоге.
  • Ношение носков, чулок или колготок, изготовленных из синтетических материалов. Доступ кислорода затрудняется, кожа сильно пересыхает.
  • На шелушение ступней влияет и длительные стрессовые ситуации, нахождение в постоянном напряженном эмоциональном состоянии.

Вызвать отслоение кожи могут плохо подобранные косметические препараты, регулярное воздействие хлорированной воды, нарушения в работе пищеварительной системы.

Кожные заболевания (дерматит, экзема или псориаз) тоже приводят к сильному отслоению эпидермиса.

Почему облазит кожа у детей

У ребенка тоже шелушится эпидермис на ступнях ног, иногда он даже отслаивается целыми кусками. Причины, по которым облазит кожа ног у маленьких детей, аналогичны с факторами, вызывающими шелушение среди взрослых людей. Но у малышей еще часто развивается дерматит, приводящий к отделению верхнего слоя эпидермиса. Иногда кожа облезает в результате аллергии на синтетические материалы, средства по уходу за кожей и тп.

Обычно детям не требуется специфическое лечение. Необходимо нормализовать питание, ввести больше свежих фруктов, овощей, рыбы, кисломолочной продукции, диетических сортов мяса (крольчатина, мясо индюшки или нутрии). При необходимости следует пропоить ребенка витаминным комплексом.

Для дополнительного увлажнения кожи ног у ребенка следует выбирать крема на основе мочевины или молочной кислоты. В качестве дополнительных средств врачи рекомендуют смазывание ступней соком алоэ, облепиховым маслом или жидкой формой витамина А.

Почему шелушится кожа среди детей постарше

Кожа на ступнях ног может облазить и у подростка. Дефект развивается по тем же причинам, что и у взрослых. Дерматолог осмотрит молодого пациента и назначит курс терапии.

Если речь идет о грибковых заболеваниях или шелушении, вызванном микробами, то ребенку требуется лечение.

Что делать в период беременности

Женщины, ожидающие малыша, стараются как можно реже использовать медикаментозные препараты, чтобы минимизировать воздействие на плод. Не стоит заниматься самолечением, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дерматологи рекомендуют выбирать крема, в состав которых не входит ретинол. Самой подходящей считается салициловая мазь.

Как врачи лечат шелушение кожи

Первоначально доктор проводит осмотр ступней, расспрашивает историю болезни. При необходимости у пациента берут общие анализы, при подозрении на грибок ног снимают соскоб со ступней.

После результатов анализов дерматолог диагностирует заболевание, выявляет причины шелушения и назначает лечение:

  1. Если кожа облезает из-за грибка, то врачи назначают местные препараты в виде кремов, гелей или мазей: «Ламизил», «Экзодерил», «Нистатин», «Кетоконазол».
  2. При сильном зуде или жжении рекомендуется принимать антигистаминные лекарственные средства. Терапия проводится с помощью «Зодака», «Супрастина» или «Зиртека».
  3. Если шелушение вызвано дерматитом, экземой, псориазом или другими кожными болезнями, то необходимо применять стероидные лекарственные средства. Самый распространенный препарат: «Преднизолон».
  4. К местным противовоспалительным мазям относятся «Бепантен» или «Фенистил». Можно использовать и кортикостероидные препараты: «Локоид», «Авантен». Мази снимут зуд и облегчат состояние больного.
  5. При тяжелых грибковых поражениях ступней следует пропить курс таблеток: «Итраконазола» или «Ламизила».
  6. Облегчить состояние пациентов, страдающих грибковыми заболевания, помогут ванночки с марганцовкой. Они обеззараживают кожные покровы, помогает справиться с грибками. Нагрейте воду до 40 градусов, разведите в нем марганцовку, пока раствор не станет темного цвета. Держите ноги в ванночке до 20 минут.

Высушите ступни, нанесите лекарственные средства и наденьте хлопчатобумажные носочки.

Лечение в домашних условиях

Помимо средств традиционной медицины можно воспользоваться косметическими методами смягчения кожи, не выходя из дома. Они подходят как детям, так и взрослым людям.

Мази и компрессы увлажняют и питают кожу ног у ребенка и взрослого:

  1. Приготовьте два желтка, добавьте к ним несколько ложек теплого масла (подсолнечного или оливкового). Хорошо взбейте смесь, нанесите на чистые ступни, обернув их полиэтиленовой пленкой. Наденьте носки, ходите час, потом смойте.
  2. Возьмите любой крем для ног, смешайте три ложки с 50 миллилитрами отвара ромашки. Следом сделайте раствор из крахмала: две ложки порошка разведите водой, чтобы получилось состояние сметаны. Смешайте оба раствора, намажьте его на ноги. Оберните ступни пленкой, а сверху наденьте носочки. Хорошо вымойте ноги, спустя полчаса.
  3. Подготовьте несколько ложек жирного крема для тела, добавьте в него немного свежевыжатого сока из морковки или свеклы (можно даже перемешать оба фреша). Намажьте получившейся смесью ступни, вымойте их через 30 – 40 минут.

При грибке ног можно воспользоваться проверенными народными средствами: ванночками с йодом, содой, уксусом, солью.

Профилактика

Регулярный уход за кожей ног у взрослого человека позволяет избежать проблем, связанных с сухость ступней.

Улучшить состояние кожных покровов помогут следующие профилактические мероприятия:

  • перед сном всегда мойте ноги, смазывая их специальным кремом для стоп;
  • выбирайте обувь из качественных материалов, а носки – из дышащих тканей (хлопчатобумажные или льняные);
  • несколько раз в год пропивайте комплекс витаминов, он улучшит состояние организма в целом;
  • пару раз в неделю стоит делать смягчающие ванночки из отваров лекарственных трав: ромашка, календула или с добавлением пищевой соды или лимона;
  • соблюдайте водный режим, ежедневно взрослому человеку следует употреблять от полутора до двух литров чистой воды.
  • включите в свой рацион продукты, содержащие витамины А и Е. Разнообразьте меню рыбой, морскими продуктами, морковью, брокколи, орехами, нерафинированными растительными маслами.
  • регулярно делайте гимнастику для ног, улучшающую кровоток. Просто поднимайте ног выше уровня тела, для этого лягте на спину. Трясите конечностями 2 – 3 минуты.

Заключение

Шелушение кожи на ступнях ног у детей и взрослых – неприятный дефект. Иногда отделение верхних слоев эпидермиса не сопровождается дополнительными симптомами и проходит незаметно. Но в некоторых случаях на пятках или пальцах образуются трещины.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo. Читать далее .

Кожа ног зудит и жжет, возможен неприятный и резкий запах. В медицине выделяют разные причины, по которым облазит кожа ног на ступнях (пятках или пальцах) у ребенка или взрослого. При появлении дефекта стоит обратиться к дерматологу для того чтобы диагностировать болезнь и пройти курс лечения.

В статье использовались материалы с сайтов:

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector